Началась аллергия при беременности: чихаю, закладывает нос, как облегчить состояние?

С начала беременности началась аллергия на все ( пыль, пыльца ,шерсть) целыми днями чихаю. Ночью вообще тяжело дышать заклыдывает нос ,дышу одной ноздрей. Сказала своему врачу что чихаю аллергия,она ноль внимания, у кого было так же?🥲