Как отучить от груди ночью: советы, методы, и страхи мам. Помогите советом, кто прошел!

Девочки, сегодня ночью хочу снова попробовать отучить от гв. Господи, как представлю этот плач обиду истерику, меня начинает трясти как будто экзамены сдаю блин) Начинаю с ночных подсосов, верно? Воду/питьевую кашу/шиканье/качание и тд, верно? Скажите что у меня получится, я волнуюсь....Никогда б не подумала, что буду так долго кормить, и что отучение такую панику в моей голове устроит)