Как полюбить себя?

Превратить недостатки в достоинства)Я вот больше вас вешу и меня тоже вечно тыкали, пока один раз я не послала всех в жопу)Во первых выгляжу моложе, кожа не висит и морщин нет, как у старшей сестры которая всю жизни как палка и сейчас в 30 выглядит на 40, хотя очень следит за собой..Во вторых беру харизмой и чувством юмора, я не боюсь посмеяться над собой, но другой такой нет)Я вот такая одна и это круто)))Смените гардероб, сходите на курсы макияжа и укладки для себя, перестаньте сравнивать себя с другими и кайфуйте)В жизни ничего не зависит от кг, кроме здоровья, тут да, нужно следить, но и критично у вас в весе нечего нет)Я пошла рожать 99,8 кг , центнер))

У меня один вопрос: почему вам говорят про ваш вес? Я вот тоже поправилась на 15 после двоих родов, но никто мне так не говорит. Ни коллеги, с которыми вижусь, ни родные, ни друзья. Никто. Как вам мог сказать коллега про ногу своей девушки?! С какого хрена? Как вы вообще вышли на эту тему?

По вопросу как себя полюбить. Я слушала Эвелину Хромченко, она очень вселяет уверенность вот лично для меня. Она один из моментов важных упоминает: нужно подобрать себе правильное нижнее белье. Которое грамотно собирает грудь, чтобы не торчало, не висело, не врезалось. Чтобы трусы были по фигуре, это очень важно, не в стрингах счастье, можно и бабушкины рейтузы носить лишь бы хорошо сидели под одеждой, ну грубо говоря. Посмотрите старые записи Модного приговора, найдите девушек примерно вашего телосложения, там не только переодевания, там целая психологическая работа с девушками идёт. Возможно это вас воодушевит! 🌹

Мне кажется тут для начало надо головой принять тот факт, что всем на самом деле насрать на окружающих, все думают только о себе, а не о том что и где у вас и каких размеров, если это говорят, то серьёзно... Это не от большого ума, а на дураков зла не держат, их и так жизнь обидела, во вторых представьте как вы будете себя ругать в старости о том, что тратили свою жизнь на ненужный никому страх, ведь посмотрите, вы на себя смотрите не объективно, вы сами говорите, что когда смотрите на старые фотки, когда вам кто-то что-то говорил и понимаете, что вы были не в той форме, в которой вы себя помните по ощущениям в тот период жизни) а по поводу похудения, я дала бы совет не начинать со спорта, однозначно, это не та стадия с которой надо начинать, начните просто с концентрации внимания на хорошем настроении и поэтапном отказе сначала от вредного(жирного),булок, сладкого поменьше, больше диетического белка(курица, индейка, говядина), побольше воды пейте и ещё я бы сходила к эндокринологу гормоны проверить

Моя подруга комплексно взялась за себя - спорт, психолог,питание и возможно обращение к доктору.

Так как она хотела радоваться жизни и любить себя,привести себя в порядок и проработать свои тревоги и слабые места - результат действительно есть.

Я не была в вашей ситуации и не могу дать вам точных рекомендаций,которые действительно вам помогут достичь желаемого результата, но я думаю что очень важно отгородиться от мнения посторонних людей,которые не являются авторитетом для вас. Любая проходящая мимо бабка может ткнуть в ваши типа недостатки,но это ведь не значит,что бабка права,верно?

Коллеги,соседи, знакомые - если они позволяют говорить вам,что вам надо делать и как вам надо выглядеть - простите,пусть идут в задницу.

Определите для себя цель - четкую и ясную. И шаги,которые вы можете сделать для достижения этой цели. Начинайте с малого и у вас все получится)

Мне тут дочка сказала( 5 лет) " Мы с ней не дружим она толстая"

Я ей говорю так нельзя надо со всеми дружить, всё люди разные!

Я считаю самооценка идёт изнутри 100%

Много примеров люди не особо красивые или худые, но так себя НЕСУТ!!! ЧТО КРАСОТА ИДЁТ ИЗНУТРИ!!!!

Ну не знаааю. Мне сын сегодня сказал дай съем желешку и с гоготом потряс мое пузо🤣. Я пошла слопала шашлык. Ну что ж я сделаю 😎😁

У меня не получилось принять свой вес в 62кг при росте 158. Вот никак. И мой мотиватор был обычный коммент бывшего ухажера, что я раздобрела. Ну такое себе чувство. Я пошла и купила себе велик, ехала до работы и с работы каталась максимально много. После этого есть не хотелось, только пить. Утро начинала с воды и много. Что касается этих комментариев от людей, я бы в первую очередь не стала с ними общаться. Для уверенности пошла бы на спорт, тот который по душе и не в тягость.

Вы бы видели лицо этого комментатора, когда увидел меня в весе 47 кг.

Выкинуть из окружения тех,кто позволяет себе высказываться по поводу вашей фигуры,если их не спрашивали)

Просто посмотрите на себя в зеркало и скажите, что и вы и такой себе нравитесь

А без психологов и никак. Я вешу 80 и никак не могу уйти с этой цифры, хоть в лепешкуразбейся. Худела до 72, было все классно, но потом стресс и опять ушло все по наклонной. Как принять себя? Не знаю. Найдите, то что вам нравится. Слушать музыку, гулять, лежать. И наполняйтесь этим. Жизнь она одна и на том свете все равно сколько вы весили. Менять окружение и наполняться хорошими людьми.

Превратить недостатки в достоинства)Я вот больше вас вешу и меня тоже вечно тыкали, пока один раз я не послала всех в жопу)Во первых выгляжу моложе, кожа не висит и морщин нет, как у старшей сестры которая всю жизни как палка и сейчас в 30 выглядит на 40, хотя очень следит за собой..Во вторых беру харизмой и чувством юмора, я не боюсь посмеяться над собой, но другой такой нет)Я вот такая одна и это круто)))Смените гардероб, сходите на курсы макияжа и укладки для себя, перестаньте сравнивать себя с другими и кайфуйте)В жизни ничего не зависит от кг, кроме здоровья, тут да, нужно следить, но и критично у вас в весе нечего нет)Я пошла рожать 99,8 кг , центнер))

Принятие придет скорее всего попозже, сначала начните себя любить, благодарите свое тело за то, что смогло выносить ребёнка, это же так важно.

Удаляйте себе больше времени, заведите ритуалы любви к себе, советуют купить дорогой крем и каждый вечер мазать тело с наслаждением, это кстати помогает как ни странно. Еще всякие масочки делайте, не с желанием что-то поправить/изменить, а с желанием порадовать свое тело, свою кожу. Постепенно начинайте.

От любви к себе придет и правильное питание, потому что вам будет жалко закидывать всякий шлак в свое тело, как в мусорку, а как результат и похудеете.

Посмотрите, сколько прекрасных, счастливых женщин плюссайз!!!

Вы видели детского психолога Вику Дмитриеву?

Знаете,как человек,который худел с 76 кг до 58 кг,могу сказать только одно: мы начинаем браться за себя только тогда,когда нам действительно этого хочется. Я тоже после родов опять поправилась до 80 кг(тут еще проблема с гормонами после ковида),но я знаю,что могу похудеть. Просто пока этим не занимаюсь. А раз не занимаюсь этим,значит,меня всё устраивает. Упрёков ни от кого не слышу,свой баланс тоже знаю. Так что,да,либо поднимаем попку и идём готовить ПП,либо идём кушать крылышки KFC и говорим себе "я охуЭнна".

А у меня проблема что худая , и все говорят что ты какая худая, мне 10 кг набрать нужно. Любите себя и свое тело .