Пропустила месяц тренировок: откат в спорте на полгода? Что делать и как быстро восстановиться?

Question

Просто, я пропустила почти месяц тренировок 🥲 что за неблагодарная вещь-это спорт. 
Сразу откат на полгода.

Incognito 🥸 · Answer

Можно спросить,а вы девочек которых тренируете,у них спарринги между собой бывают да тоже?

Женский Тренер · Answer

Да, у кого есть желание спаррингуются

Лучший комментарий