Пропустила месяц тренировок: откат в спорте на полгода? Что делать и как быстро восстановиться?

post image

Просто, я пропустила почти месяц тренировок 🥲 что за неблагодарная вещь-это спорт.

Сразу откат на полгода.

3

Комментарии

Incognito 🥸 ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Можно спросить,а вы девочек которых тренируете,у них спарринги между собой бывают да тоже?

Нравится Ответить
Женский Тренер·Мама сына (4 года)

Да, у кого есть желание спаррингуются

Нравится Ответить