Mom.life
Дарина
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей

Что делать при опущении?

Сходила в жк, сказали имеется незначительное опущение и посоветовали упражнения кегеля. Прочитала информацию, что при опущении нельзя делать и можно еще больше себе навредить. Так что делать? Найти хорошего платного гинеколога? И возможна ли операция при незначительном опущении? В жк сказали, что при моем операция не требуется
27.06.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

polkovnikova.oly
Ольга·Мама троих детей
Посмотрите зарядки с Ольгой Байкиной по укреплению мышц тазового дна, помогает очень быстро при регулярных занятиях
28.06.2023 Нравится Ответить
polkovnikova.oly
Ольга·Мама троих детей
@darina.lopatina.96 там надо 10-15 минут в день, быстро втягиваешься в этот режим, а эффект 🔥
28.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
@polkovnikova.oly, а вы сами ощутили изменения или гинеколог сказал что все классно?😅
28.06.2023 Нравится Ответить
polkovnikova.oly
Ольга·Мама троих детей
@darina.lopatina.96 и сама, и муж и гинеколог:)
28.06.2023 Нравится Ответить
djamilya_gimnastika.intim
·Мама троих детей
ссылка
27.06.2023 Нравится Ответить
yuliya88garkavik
Юлия·Мама троих детей
При незначительном знаю что в бионике делают лазером , можете уточнить .
У меня ситуация мне шиться надо - пока не узнавала где бы это бесплатно и хорошо сделать
27.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
@yuliya88garkavik, подскажите тогда фамилию к кому ходили) хочу чтоб тоже тогда меня посмотрели😅 а то вдруг опять скажут ничего не надо
28.06.2023 Нравится Ответить
yuliya88garkavik
Юлия·Мама троих детей
@darina.lopatina.96, заведующая гинекологическим отделением там . Фамилию не вспомню
28.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
@yuliya88garkavik, хорошо, спасибо вам🙏🏻
28.06.2023 Нравится Ответить
kalor
Екатерина ·Мама подростка
Зайдите ВК! Найдите Татьяна Кожевникова -интимная гимнастика! Напишите ей! У неё онлайн школа. Она основатель) икона скажем так.
27.06.2023 Нравится Ответить
prostoann
Анна·Мама троих детей
Скажите, а вы это опущение как то чувствуете?
27.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
Ну во первых воздух заходит когда на корточки сажусь, ну и во вторых когда болею, при кашле сильном недержание
27.06.2023 Нравится Ответить
prostoann
Анна·Мама троих детей
@darina.lopatina.96, аа понятно, это я для себя спрашиваю, чтобы знать. Вам желаю скорейшего восстановления 🙌🏼
27.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
@prostoann, спасибо🙏🏻
28.06.2023 Нравится Ответить
izosimova
Анастасия ·Мама сына (4 года)
Нужно укреплять мышцы тазового дна сначала, а потом уже кегеля
27.06.2023 Нравится Ответить
izosimova
Анастасия ·Мама сына (4 года)
@darina.lopatina.96 я пока кегеля не делала, но уже чувствую как могу там двигать мышцами 😂пресс качаю только дыханием😂
27.06.2023 Нравится Ответить
darina.lopatina.96
Дарина·Мама троих детей
@izosimova, двигать то двигаю, но мне говорят, что сейчас сжимаю на много слабее, чем было до родов😅
27.06.2023 Нравится Ответить
izosimova
Анастасия ·Мама сына (4 года)
@darina.lopatina.96 это да, надо делать упражнения, дно подтяните и кегеля пробуйте
27.06.2023 Нравится Ответить
Читайте также