Всем привет! Девочки, напишите, пожалуйста, ваше меню на день для годовалого ребенка?) Спасибо!

У нас были взрослые одни.

В августе у нас др.

Преимущественно были овощи, фрукты, арбуз, дыни, мясо жарили на мангале

Всё то же, что и себе . Но мы не делаем зажарку в супы и не жарим ничего, либо духовка либо пар. Сегодня у нас в меню суп с фрикадельками, спагетти типо по флотски . Завтра будет суп с щавелем и нут с курицей

В год уже питался с общего стола.

Покупали мясные пюрешки и с макаронами делала ему .

Он до сих пор так любит)

Ну.. например вчера каша с малиной с утра, в обед щи(я хз, но я добавляю зажарки и тд)обычные супы короче наши. На ужин вчера были макароны с тушеной курицей в соусе сливочном)

Еще у меня всегда в морозилке заготовки тефтелей куриных с морковкой, достаю варю и с любым гарниром)

В перекусы творог/фрукты/сыр/овощи

Утром еще бывает омлет/яичница , в обед супы разные , не всегда правда , иногда второе. Из гарниров варю гречка/рис/булгур/пшено/макароны, как мясо ест разное и курицу и свинину и говядину, в основном курица

В год ел уже всё. Единственное суп варю иногда отдельно, без зажарки.

Обычно выглядело меню так:

-утро каша овсянка (любая злаковые), и овсяный кисель медвежонок любит, каша примерно 150-180мл, ну и кисель чуть не допивает.

-обед суп мясной, хлеб, и фруктово-овощное пюре на десерт 😁 либо фрукты какие нибудь (мой банан и грушу любит)

-полдник каждый раз по разному, омлет, может макароны с котлетой, либо сосиски уже давала отварные, гречка, рис, чечевица красная, пюре картофельное.

-ужин у нас стабильно каша манная и творожок, тут вкусовые предпочтения ребёнка 😁

Ночью мы не просыпались с 8 месяцев, не едим ночами.

Гв в 6-8 месяцев свернули, примерно сам отказался от груди. Смесь не давала, как то обошлись.

Но я не пример для подражания, каждая мама сама ориентируется на своего ребёнка.

Напишу по памяти)

Завтрак: каша, печенье (сама пекла с яблоками), омлет, творожок без крупинок, бутерброд с маслом и сыром, очень тонко нарезанный.

Обед: бульон с гречневыми хлопьями, с рисовыми или с кус-кусом. Котлеты рыбные с макаронами, брокколи не большие веточки, мясо куриное, рыбный бульон, стручковая фасоль отварная, огурец, помидор, хлеб.

Полдник: булочка, печенье, творожок, бутерброд с сыром, яблоко, сок, чай.

Ужин был похож на обед, но часто и кашу давала.