Мигрень у девушек: как вылечить? Делимся опытом и эффективными способами избавления от головной боли

Question

Девочки, есть из вас кто справился с мигренью? 
Если да, то каким способом?

Anny · Answer

Ушла с прежней работы, просыпаюсь без будильника, много гуляю, бегаю, питаться стараюсь правильно, витамины

Ильнура · Answer

Йога и бассейн

Евгения · Answer

Стала высыпаться и стараюсь не переутомляться (при этих состояниях частенько мигрень приходила). Ну и плюсом ежедневный массаж воротниковой зоны и шеи.

Мигрень у девушек: как вылечить? Делимся опытом и эффективными способами избавления от головной боли

Комментарии