Ассаляму алейкум! Худеем вместе: ваш опыт и анализы для безопасного похудения? Поделитесь!

Question

Ассаляму алейкум расскажите опыт как вы худели с чего начинали ? Какие анализы сдавать? Поделитесь плиз 🥺

Фати · Answer

Она подбирала мне индивид программу

Фати · Answer

На кето диете хорошо скинула 👌

Хава · Answer

Как ?

Фати · Answer

@khava.gamzayeva, ну я с диетологом

zarina · Answer

Если прям много лишнего веса то с начала гормоны, проверить щитовидку, и сдать на инсулинорезистентность

Лучший комментарий