Как правильно питаться?
Огобор уут ас боруобалаан керуехпун багарабын, суорат творог игин🧐 сиэн сеп буолуо ду 3 сааьын кэннэ ду? Арыы суегэй игин наьаа сиир олох😋 ханныктартан ылан сиэтиэххэ себуй? 🙏🏻
Аны учугэйдик аьаабатага 1ый буолла почти🫠🥴 торуой да миин да испэт да сиэбэт да 🥵 кеннеру в сухомятку аьыыр хлеб, бурдук аьа, йогурт, пюре🫠 тохтото сылдьыбытым тугу да биэрбэккэ 1 кун, торуой игин сиэ ду диэн, хантаан бащээ аьаабатага, киэьэ кэлэн бурдук аьа игин буьардагым ди, огобун аччыктатыам да диэммин😅 сарсыарда учугэйдик аьыыр каша яичница фрукты игин сиир дьинэр и все🥺🥴 итииттэн диэхпин сана итийэн эрэр, дьиэбит уонна тымныы согус халын согустук таннабыт😅
•••••·
Конечно сиэн сеп, миэнэ 8-9 ыйыттан бартын сиир😄
...·
Кефир,творог после 2х лет иьэр, даже домашний быырпах иьэр 😅
Лерсана··
Вэуу, быырпах😍👍🏻
Мария ·
Мама сына (2 года)
Миэнэ агуша киэнин сиир творог, уонна биолакт иьэр без сахара тема киэнин)
🐳·
Можно конечно) мы с 8 месяцев кефир пьем , творог тоже давно пробовала
Виктория·
Биьи после года сиэппиппин творог детский, кефир с января иьэр себулуур агай
Лерсана··
Кефир ханныгы биэрэгиний? 🙏🏻
Виктория··
@tler биокефир диэн бьх😅 обычный кыратык саахардыбын😅
Лерсана·
Творог агуша эрэ сиир огом😅🤭 кефир биэриэхпин багарабын да иьэ ыалдьыа игин диэн куттанабын дии, син биир бастаан кыраны биэрэн керуеххэ баара да очкую😂🫠
Мария ··
Мама сына (2 года)
@tler, аьыырбыт молтох🥲😂наар биири эрэ аьыыр, сирэр талар,сорогор аьыан багарбат игин 🥲
Лерсана··
ээиии биьиги курдук эбит 🫠 аьаан тахсар диирим урут😅🤭 билигин баьаалыста аьаа диэбит курдук 🥵😂
Мария ··
Мама сына (2 года)
@tler, нно олох стресс 😹