Во сколько переход на 1 сон?

@mandarinka_1994 ничего себе, здорово) в первые слышу, что в таком возрасте 2 сна) а в ночь тогда во сколько ложится, поздно наверное?

@julia.komleva , 21-23 в этих промежутках. Может и в 20 вырубится

@mandarinka_1994 идеальный режим 😊

Моя с одним сном не раньше 9 засыпает, а тут вон как)))

От второго сна, я имею в виду