Трудности материнства

Розовые пяточки и ароматная макушка - что может быть слаще? В какой же момент материнство превращается в ад и женщина спешит сбежать из дома?

☑️ Травмированный опыт детства

Когда женщина становится матерью она становится чувствительной и уязвимой. Она обращается к своему внутреннему ребенку и к собственному опыту детства.
Если ее маму раздражал детский плач, не реагировали адекватно на ее потребности в младенчестве, то женщина вновь переживает ощущение беспомощности и отчаяния.
Молодая мама может злиться на плач и не знать чего хочет младенец, потому что с ней обращались точно также. У каждой женщины есть материнская интуиция. Прислушиваться к внутреннему голосу могут помешать травмы детства, навязанное мнение окружающих и стремление к совершенству.

☑️ Высокие требования

Раньше для того, чтобы стать хорошей матерью, детям достаточно было быть одетым и накормленным. Сейчас же от матери требуется много усилий и времени: контейнировать эмоции ребенка (слышали про такое?), гулять с ним каждый день, заниматься ранним развитием, полноценно и правильно кормить и т.д.
Мама при этом сразу же после родов должна стать стройной и красивой (как звезды с экранов), транслирующих легкое и счастливое материнство. «Нельзя себя запускать», иначе ты неудачница и плохая мать.
Ребенку не нужна идеальная мать. Есть термин «достаточно хорошая мать», которую ввел педиатр-психотерапевт Дональд Вудс Винникотт. Достаточно хорошая мать ошибается, умеет радоваться жизни и не зациклена на ребенке.

☑️ Социальная изоляция

С рождением ребенка маме трудно жить жизнью, которая была до этого. Чтобы выйти на улицу, нужно подстроиться под режим малыша. Стараться посещать места, в которых есть возможность покормить и переодеть ребенка.
С уже подросшим малышом, который ползает и ходит, не очень удобно ходить по гостям. Нужно следить за ним и не удается спокойно пообщаться с подругами.
Бездетным подругам трудно понять молодых мам и поддержать разговор о коликах, подгузниках, о методиках воспитания и т.д. Круг общения постепенно сужается из-за разности интересов.

☑️ Работа 24/7 без выходных

Быть матерью значит быть включенной всегда и днем, и ночью, особенно в первые месяцы жизни. Надо быть все время на чеку и обеспечивать ребенку безопасность, комфорт. Нужно позаботиться о том, чтобы малыш не плакал, был сыт и сух.
Молодым мамам без помощников приходится тяжело, даже при наличии стиральной машины, посудомойки и другой техники. Старшее поколение зачастую любит обесценивать молодых словами «а нам было тяжелее, у нас ничего не было». Тогда мать еще больше загоняет себя в угол, стыдясь своей усталости, не просит помощи.

☑️ «Я же мать»
Эта особая категория женщин, которая всю себя посвящает ребенку. Считает, что если она мать, то ей все должны помочь и обижается, если не получает поддержки.
Вся жизнь крутится вокруг ребенка. Они часто гордятся своей жертвенностью, показывая другим «какая я молодец». Не понимают, почему остальные не видят этого. Готовят разнообразные блюда, дома идеальная чистота, возят ребенка на множество кружков - все это в надежде, что кто-нибудь это заметит и оценит их старания.
Но главная ловушка в том, что ценить надо самого себя. Не нужно искать одобрение в других. Не получив должного внимания, такие мамы быстро истощаются и считают всех вокруг неблагодарными.

❓Почему еще тяжело быть мамой? С какими трудностями сталкиваетесь вы?