ГВ: питание?
Девченки ,что по поводу питания на гв ? Я про себя , а то у меня двое ив , а тут я чувствую с гв все получится
Комментарии
Я ем всё)) и колбасу копчёную и ягоды и овощи))) и особенно шоколад ❤️
Но тут главное, чтобы у ребёнка не было аллергии.
Не попробуете-не узнаете!)
На диете, ем только вареное, пареное, супчики не жирные, никаких колбас овощей сырых, фруктов, ничего красного) в общем только то, что разрешено. Мне жалко малышку, вдруг на что-то аллергия будет. Все подряд если буду есть. Лучше постепенно буду добавлять то что разрешено позже) ну по табличкам рекомендациям) заодно и мне хорошо так пропитаться) а то при беременности псориаз обострился. Как раз диета нужна такая
@kitykatt, аллергены просто необходимо ввести в период гв и первый год ребёнка с прикорма, это уменьшает вероятность возникновения пищевой аллергии у ребёнка в будущем, это вывод научных исследований
@just__kate, и медицинским статьям и учебникам? Почитайте исследования медицинские. На научных сайтах. И не пишите мне. Бесит когда «я самая умная современная мама» пишет на мой комментарий свой. Девушка спросила у людей кто как питается, каждый ответил. Че ты привязалась? Больная на голову)
@just__kate, вводить постепенно не с первом недели, начиная с первого месяца постепенно разное 🤦🏼♀️
Кушайте все спокойно и в умеренных количествах)
Начинала с диеты и постепенно вводила в свой рацион продукты, чтобы если у малышки вдруг появилась аллергия, то было бы понятно на что. Но к 1,5 месяцам ела уже всё, даже аллергены
Все говорили, что не надо держать диету
И я в это свято верила 😄 но реакция была на некоторые продукты в виду несостоятельности жкт, но не колики, а аллергия выходила
Сейчас ем все, только цитрусы боюсь пока
Поэтому порекомендовала бы аккуратнее все равно
Я кушала все. Абсолютно. Оба раза.
Что такое колики не знаю даже))
Можно есть всё.
Диета кормящих - давно развенчанный устаревший миф.
@kitykatt, блокировать оппонента в споре это прям топ))) Вы очень сильно дезинформированы на тему питания матери на грудном вскармливании. Естественно правильное питание в приоритете, но многое из того, что вы пишете, не имеет никаких медицинских оснований