Нужно ли пить фолиевую кислоту и магний Б6 на раннем сроке беременности, если принимаю Элевит?
Девочки, приветик.
Подскажите пожалуйста. Ранний срок беременности, принимаю элевит, посмотрела состав там есть и железо и фолиевая и магний.
Вопрос:
Стоит ли продолжать отдельно принимать фолиевую кислоту и магний б6?
Людмила ·
Мама сына-младенца
Нет, один элевит
Maria·
Магний можно продолжить. Его там совсем мало. А фолиевую нельзя дополнительно. В элевите достаточно
Angel·
Не нужно слушать тех, кто говорит, что больше 400 мкг фолиевой нельзя. Безопасная дозировка до 800 мкг. Вам желательно нужно сдать гомоцистеин. Если его уровень до 7 - Ваша дозировка подходит. Если выше - лучше перейти на некоторое время на 800 мкг. Плюс ко всему, можно принимать метилфолат, вместо обычной фолиевой, он лучше усваивается
Ksenia·
Мама троих детей
Если в сумме не превышает 800, то можно фолиевую
Анастасия·
В ожидании первенца
Вообще все витамины лучше отдельно пить
Элевит-пустышка
nvetrichenko·
Элевит, как и др комплекс витамины для беременных-это препараты с минимальным содержанием витаминов, а те что есть выходят транзитом, поэтому с ним можно пить все что угодно)
Аня·
В ожидании первенца
Мне до 8 недели врач говорила пить отдельно фолиевую, йод и д3. Но это была весна, а потом сказала до 12 пить элевит 1.