Как не поправиться при ГВ?

Question

Девочки, как не разожраться при Гв?😁 я постоянно хочу кушать 🤣

Катерина · Answer

Налаживать свое пищевое поведение. Все остальное (диеты, ограничения и т.д.) приводят к рпп. Закрыть все дефициты витаминов и минералов - из-за них тоже может тянуть есть.

Евгения · Answer

На гв сначала хочется сильно есть, потом уже как обычно ) я сбросила все в добеременный размер влезла )

Анастасия · Answer

Когда снизился аппетит?

Евгения · Answer

@12rozelina, в 2 -3 месяца уже стала меньше кушать )как не постоянно на груди стал висеть )

Анастасия · Answer

@evgenia.koroleva у меня ещё малявочка совсем) тоже думаю скоро больше кушать начнёт, высосет все из меня))

Катерина · Answer

Вообще не набирала на гв, а ела за семерых) но как свернули, аппетит остался 😹вес прибавился😼
наладила питание , даже не регулярный спорт-результатом довольна)

Анастасия · Answer

@zvezdnoe_nebo хочется ещё как) уже проверенно) не могу без сладкого жить 🤣

Катерина · Answer

@12rozelina, тогда сокращать сладкое до минимально возможных или пахать физически, либо набирать 😄 выбора много ✊🏻😅

Анастасия · Answer

@zvezdnoe_nebo эх)) рот бы заклеить 🤣

Ольга · Answer

Кушайте полезную еду, овощи с мясом, рыбу с овощами, пару фруктов в день, побольше зелени, и будет всем здоровье и красивая фигура

Анастасия · Answer

Вот почему то хочется всяких вредностей есть, особенно ночью (

APL · Answer

Зависит ещё от генетики.. Я сильно поправилась. Но потом похудела

Как не поправиться при ГВ?

Лучший комментарий

Комментарии