Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Tuki
Tuki
В ожидании первенца

Что делать, если проснулась с отеками на ногах, а чем заняться утром так и не придумала? Советы!

Доброе утро ✌🏻 Сегодня я проснулась попозже, но снова не знаю, чем заняться с утречка 😅 А ещё я была уверена, что у меня не будет такой проблемы, но сегодня я проснулась с отёками в ногах 🤯 Я почему-то этого очень боялась, но думала, что меня обойдет, так как на моем сроке не было до этого никогда их. Сижу теперь грущу в тишине 🥲

8

Комментарии

a.alena

Алёна

В ожидании первенца

Ножки поднимите и отслеживайте как быстро сойдут отеки.

В течении дня пейте воду равномерно .

Давление не поднималось?

Можете еще чай мочегонный выпить, если нужно пришлю название ( то что мне врач прописывала) Не грустите)) отдыхайте.

a.alena

Алёна

В ожидании первенца

@tukitu7, мне канефрон не помогал . Думаю, что вам надо продолжить его пить. Малышу будет хорошо когда вам хорошо)))

Еще момент, смотрите сколько едите углеводов, от них очень часто отечность .

tukitu7

Tuki

В ожидании первенца

вот углеводов много ем🥲 буду иметь ввиду, спасибо ☺️

a.alena

Алёна

В ожидании первенца

вот и нашли причину)) Удачи вам))

valenka96

Валентина

В ожидании первенца

Мне врач говорила встать в позу Кошечки и постоять минут 4-5 и так несколько раз,или упражнение муравей,ножками дрыгать наверху,но голову на подушку положить повыше)

tukitu7

Tuki

В ожидании первенца

Спасибо большое)) буду пробовать

valenka96

Валентина

В ожидании первенца

всегда пожалуйста) ну и не отказываться от воды конечно же)

Плохой сон?

Всем привет девочки, кому - нибудь сегодня очень плохой сон снился? Я прям проснулась вся разбитая, такой ужас снился и все как наяву 😫😫😫

Кто проснулся раньше в сумасшедшее утро?

«Мать года» сегодня забираю я 🏆 Я проснулась в 10, но во сколько проснулись мои дети я вообще без понятия. Когда я открыла глаза, одна сидела рядом и доедала тортилью, а вторая штору. Было б смешно, если б не было так безответственно🤦🏼 ♀