Не сплю из-за ремонта у соседей! Как держаться в руках, если дети злые и гулять устали?

Что-то мне вообще не спится (
Проснулась сегодня , уже вернее вчера … в 5:44.. все потом дела, то дети, уборка.. вечером в 16 вышли погулять , так как дома было невозможно !!! Соседи сверху работают перфоратором .. не ною конечно .. ремонт - это дело хорошее .. но время которое отведено по закону на сон детей и отдых никто не учитывает !!! Короче … сын не поспал - итоги злая 😡
Вышли гулять в парк !!! Пошли новой дорогой - лишние км 5 мы нарезами точно ..
Пришли … нашла тенек - сделала несколько кадров детей .. расслабилась .. вон одуванчик какой сфотографировать удилось ..все )) настроение вроде в +.. пришли домой … улеглись спать .. сейчас опять соседи сверху теперь развлекаются … блин !! Вот как тут держать себя в руках ????
Простите за количество текста (