Худел ли кто на Дюкане.И самое главное,получилось ли удержать вес или наоборот позже набрали?)

Question

Худел ли кто на Дюкане.И самое главное,получилось ли удержать вес или наоборот  позже набрали?)

Марина · Answer

Свекр худел, и та же история: по окончанию диеты набрал еще больше. Смог похудеть потом на подсчёте калорий, держит вес

Нэлля health -коуч · Answer

Много клиентов худел,но потом набирали раза в 2 больше.

Я сама худела просто на пп и сбалансированном. Почти - 23 кг ушло за год и сейчас еще 9 за 2 мес. Без спорта.

Евгения · Answer

@nelly_pro_zdorovie но мы с вами понимаем,что всё вредное- вкусное......зараза)))

Евгения · Answer

@nelly_pro_zdorovie и о здоровом питании тоже конечно не нужно забывать,тем более о качестве продуктов  при таком гастрономическом  разнообразии

Нэлля health -коуч · Answer

@sauleva1984 не знаю кому как. Мне не все вредное вкусно. Я даже колбасу с сосиской нашла пп) и сладкое и прочее. Муж на 38 кг похудел )

Марина · Answer

Знакомые кто сидел на ней сбрасывали, а как только слезли
Всё вернулось 😞

Комментарии