Режим детей: во сколько спать и вставать?
Девочки, такой вопрос. У кого детки в нашем возрасте укладываются на ночной сон рано часов в 7 вечера? Во сколько обычно встают утром? У меня дочь раньше могла до 7 утра спать, а теперь максимум до 6 утра спит и подъем. И измениться ли режим с возрастом? А то уж очень тяжело вставать в 5-6 утра, особенно после частых ночных пробуждений.
Комментарии
Моя если так засыпает-просыпается в 4 утра😅
Ох, слава богу у меня не так. А то бы даже спички в глаза бы не помогли😆
Многие о таком только мечтают. Наш сын в ночь уходил с 9-10 и вставал в 6-7... При этом с 4 утра непрерывно на груди висел...
У меня сначала спит по 2-3 часа, а после 3х ночи каждый час просыпается и тоже только с грудью засыпает
@kety.korzhina а в сутки сколько спит? Не много в общем? Могут так плохо спать из-за низкого давления сна если недогул в течение дня
@khitevanatasha 13 часов иногда может и 14 не больше. У нас дневные сны очень короткие
Я читаю и завидую)) в 12 ночи с горем пополам, и встаём в 8-8.30
А я вашему режиму завидую, т.к. сама ложусь не раньше 10 вечера
В вашем возрасте засыпали поздно часов к 11, не знаю почему так. Ну и спали соответственно до 9-10.
Постепенно уход в сон сместился, стал по раньше (раньше 20.30 никогда не было) но также до 9
Сын засыпал в 20.00. вставал в 9. Потом регресс в 4 месяца и понеслось. В 20.00 отбой и 5 утра подъем. И в таком режиме до года. Сейчас отбой в 22.00 и подъем в 6 ((((
@guzelhafizova719 у нас меньше 4х пробуждений за ночь ни разу не было. И тоже спит примерно 9 часов
@kety.korzhina сейчас зубы полезли и тоже всю ночь висит на груди. Ближе к 6 месяцам вообще были ночи, когда не просил грудь и спал всю ночь. 9часов ночного сна. Хоть часы сверяй
@guzelhafizova719 у нас максимум было 6 часов сна без пробуждения, я тогда каждые полчаса проверяла дышит ли😆
Моя любимая тема😄 мы ложились спать в 19.30, просыпались как вы. Но со временем пришёл регресс сна и всё поменялось) сейчас мы в 20-20.30 уже спим. Просыпаемся обычно в 7.30-8 утра. Нормально всё, это временно и быстро проходит)
У нас наоборот, до регресса ложились в 20-20:30, а теперь в 19 она уже трëт глазки
@kety.korzhina значит меняйте режим дс.
У нас младший так укладывался и вставал в 5-6, к 8 месяцам до 20-30 21 часа тянет и встаёт в 7-7 30
Ох надеюсь что так же будет. И самое интересное, что как установился у нас режим, то она засыпала в 20-20:30 и вставала в 7, а теперь всё раньше и раньше
@kety.korzhina ну мы до регресса тоже позже ложились и спали до 9. Не переживайте, всё войдёт в норму, нужно потерпеть. Я бывало и вместе с ним падала в 19 спать. Сон это такой ресур, который ни чем не заменить. Отдыхайте с ребёнком, дела подождут
Моя вообще в 4-5 утра просыпается, засыпает в 19-20ч. Гуляем полтора часа и досыпаем вместе. Это временно, я себя так успокаиваю)) К осени точно начнет спать дольше, когда световой день сократится.