Молозиво при беременности: выделение прекратилось, нормально ли? Твердеет живот - что это?

Девочки, подскажите, пожалуйста, у меня два вопроса

Недавно начало выделяться молозиво, где-то три дня подряд, а сейчас уже пару дней ничего нет, это нормально? Или если началось, то должно постоянно теперь течь?

И еще вопрос. Бывает, что живот несколько раз за день твердеет. Без боли, просто как будто напрягается. Что это? И нормально ли это?