Как бороться с запорами?
Девочки, как боритесь с запорами? Замучалась
Комментарии
Свечки глицериновые за минуту помогает врач сам мне выписал не я ,ещё халва именно тахинная ,там много кальция и железа, есть много не надо 50 г более чем достаточно раз в два дня
Сливы, чернослив, свёкла.. все тоже, что и не при беременности можно (я про еду имею в виду)
Псиллиум закажите. 2 чайные ложки в воде размешали и залпом выпили сразу. Если оставить - превратится в кисель. Количество приёмов уже сами для себя подбираете. Это чистейшая клетчатка.
Люди кому помогают фрукты никогда видимо с запорами не встречались 🤔
Мне окончательно наладил стул только приём пробиотиков. Я пила Линекс Форте (просто дома в один момент аптечку разбирали и муж предложил). И блин это кайф!
А так экстренно свечи или микролакс. Начать лучше со свечей глицериновых, на меня например действует одинаково, а цена очень разная.
Фитамуцил только помогал, а так еще девочки пили воду от чернослива
Мне врач прописал фитомуцил и свечи глицериновые . Диеты мне не помогают .
Если честно раньше страдала запорами, теперь когда на питании при гсд-вообще нет
Мне только Микролакс помогает. Чуть меньше срок был, на ночь кефир/ряженка/снежок помогали. Сейчас нет.
Много пить воды и кушать овощи и фрукты
Мне помогает Фрутослабин таблетки, мягко действуют, не привыкания.