Договорились худеть с завтрашнего дня? Какие планы и методы похудения планируете использовать?

Если к фастфуду добавить овощи, то будет клетчатка, которая даст быстрее чувство сытости и фаст фуда меньше съедите. Тем самым снизите калории.

А если убирать их вообще из рациона, то будут постоянные срывы.

Для снижения веса, мы добавляем продукты, в не исключаем)) баланс даст большой бонус - снижение веса.

Можно есть все и худеть. Главное снизить калории.

Как говорит Станиславский: -«Не Верю» 🤣🤣🤣

Сколько «завтра» я пережила 🤣