Как отойти от отношений с нарциссом?

Кто как отходил от сожительства с нарциссом? Спустя два месяца начало меня ломать как ненормальную. Злость, обида, сожаление за потраченое время, нервы и деньги.когда уходила, себя считала какой то виноватой, думала что я какая то не такая, толстая, не такая красивая, плохо себя вела, не правельно с ним общалась, мало на пьедестал его вознастла. Много разных мыслей было. Оставила кучу техники купленую вместе. Забрала только на ту сумму что сейчас выплачиваю. Хотела уйти когда работала а он нет. Нервы просто не выдерживали, но при этом я себя считала абьюзером каким то, тк часто психовала в последний год, повышала голос и просто не понимала что со мной происходит. Раньше спокойная как удав была а с ним психованой стала. После того как ушла, наступило мое умитворение и я начала размышлять и копаться в себе, дабы избавиться от своих истерик итд. Когда я это делала я ужаснулась. Он мной манипулировал, внушал мне что я в компании друзей веду себя кончено, говорил что я к дочери отношусь кончено, внушал мне что я вечно недовольная, хотя я с удовольствием общалась с друзьями.говлрил одно, но потом мне утверждал что я это придумала итд. Даже когда мне сказали что меня увольняют тк мой контракт закончился, он мне начал внушать что я придумала это и сейчас накручиваю и что меня не уволят если я сама не захочу((((я себя какой то сумашедшей начала ощущать. Вообщем много чего было что я даже забыла, тк психика не справлялась. Хотела уйти когда работала, уговорил остаться, мол типо нормально же живем, че я гоню. Он третий месяц был без работы и я его пожалела и осталась((( через полтора месяца меня выгоняют с работы он тут же находит работу, доводит меня до истерики и говорит что я истеричка и он больше так жить не может. Я собираю вещи, ухожу а через два месяца узнаю что он бывшую привез из другого города сразу как я ушла. При этом он меня еще крысой назвал что я технику забрала.кредит на меня оформлен. И я его плачу. Вообщем меня прям бомбит, я злая и не знаю как с этим справиться. Ведь у меня полная жопа финансовая, а он развлекается и ему хорошо. А я себя собираю по кусочкам теперь и постоянно реву от ненависти, причем больше я себя ненавижу, ведь я все его качества нарцысса видела и чувствовала, но ради семьи и желания чтоб у дочери был папа все это говно терпела. Самое смешное мне сестра сразу сказала что он говно, я с ней согласна была но терпела . Извеняюсь за нытье. Просто обидно плозо итд. Кто сталкивался с нарциссами, как вы отходили?