Как поправиться после родов? Стала худее чем была до беременности(была 45кг) . Вешу 43 кг рост 162🥲

Вам сейчас начнут советовать есть все подряд

Но это путь просто к жирным бокам

У меня такая же проблема была. Правда я 170 ростом и весила 46. И вес таял, на ГВ

Мне помог зал, и баланс бжу-хорошая, аккуратная форма и вес 49/50 кг неизменный

Если вы на гв, то вес еще наберете немного)

Тоже интересно, рост 158 см, вешу 41 кг, ребенок съедает меня. Хотя ем нормально. Мне педиатр посоветовала нэнни 4 пить самой, вроде чуть лучше стало

По ходу и моя проблема будет 🐣🍼 в жк выдавали смесь Юнона , надо попробовать попить ее. Еще и другие смеси есть многие хвалят