Девчонки, у кого были отёки, как спасались? Воды пью немного, солёное не ем. Но ноги разбарабанило как у слоненка. Слава богу, только ноги.
Фото в комменты приложу, чтобы не шокировать.
По идее ничего не беспокоит особо, только внешний вид ступней и лодыжек. Ждать, когда пройдёт или действовать пора?
Ужас, конечно. Ещё почему-то правая нога меньше отекла, чем левая. Левая вообще капец.
Воду наоборот надо больше пить в течении дня и до вечера, а еще помогут компрессионные чулки. У меня тоже начались отеки, но по нашему сроку уже это нормально) надо потерпеть)
Это фигня,видели бы мои на вашем сроке))
Щас уже меньше стали, мне очень муж помог!) каждый вечер массаж делал и расслабон и на следующий день отеки уменьшались
У меня такие же были, врач да и Девочки тут посоветовали Канефрон, неделю его пью , начал действовать два дня назад, ножки стали как до беременности, и вес не много , но ушел 🤷🏻♀️
Да, жарища замучила. Последние дни почти живу в душе, под холодной водой) кондеры работают сутками
Так же было, никакие препараты и кислые морсы не помогли. Только после рождения ребенка прошло 😀
Завтра на приём иду, думаю дотерпеть уже. А до этого врач сказала лишь, что на поздних сроках ничего не поделать уже...
Врач мне Верошпирон назначала, но не помог. Делала ванночки с магниевой солью- тоже без толку… только роды помогли.
это устаревшее назначение - ограничить воду. Наоборот, чем меньше пить, тем больше вода задерживается
Картина та же, иногда и жестче, пью бруснивер, шиповник, канефрон, эффекта нет, из рекомендаций, фрукты/ягоды только в первой половине дня, литр кефира 1%! В день, и горизонтальное положение, чем больше в течении дня я именно лежу, тем меньше отеков, сижу, или не дай бог стою/хожу, сразу ноги выглядят так, буд-то там переломы как минимум
Примерно также. Утром все хорошо, как только встала, начала ходить, здравствуй слон)
В первую беременность не было отёков вообще. В этот раз прямо жесть.
ну только максимально лежать. Благо у вас не так долго осталось до родов. Мне та еще терпеть и терпеть😂
Жидкости больше 2 л за сутки, считала водокотиком
Магний помогает выводу лишней жидкости из организма
Клюква, брусника из них компот или морсы
Брусничные листики чай
Канефрон
Компрессионные чулки
Колленно-локтевую
У меня без солевая диета была вообще
Главное что б у вас давление в норме было
Наоборот, пить надо и даже больше, чем обычно, но основную часть выпивать до вечера, вечером наоборот, ограничить. Обезвоживание задерживает воду, такой парадокс.
Ограничить солёное и сладкое - они задерживают воду.
Стоять в коленно-локтевой позе от 10 минут в день.
Когда лежите - ноги на подушку, чтобы выше сердца были. Или на стену.
Снять кольца и надеть только после родов. Знакомой срезали с пальца, снять не успела.
Пить клюквенный, брусничный морс.
Можно канефрон, его всем прописывают.
Записывать своё давление и следить за ним.
Обязательно сказать своему врачу.
Только коленно-локтевая по 10 минут в день - это ни о чем. Мне рекомендовали от 5 раз в день по 20 мин. А вообще сказали, чем чаще тем лучше. Я в этой позе жила
@hayal93 я минимум написала. Тут ещё важно ноги на стену, чтоб выше сердца
Наоборот, жидкости больше. Клюквенные морсы, брусничные
И диета безссоделевая, плюс еще какие то ограничения по продуктам были
Понимаю вас, отеки это ужасные ощущения
Мне врач сказала носить компрессионные чулки, стоять минут 20 в день в коленно-локтевой позе (чтоб разгрузить почки), занятия гимнастикой на фитболле и бассейн/прогулки не менее 150 минут в неделю.
И стало намного лучше, отеки почти ушли.
Но у меня был хороший анализ мочи, если анализ плохой могут назначит препараты дополнительно
Сегодня первый раз отекли, неприятно конечно...завтра к врачу, спрошу что делать
Надо пить в течение дня достаточно воды, заметила по себе. Если забываю пить, то к вечеру такая же история. Ложусь ногами к верху тогда, чуть лучше становится, а то прям горят ступни.
По опыту своих двух беременностей точно могу сказать-много двигаться, ходить
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Мария Кот·
Мама сына-младенца
Компрессионные чулки 2 степени, + 2,5-3 литра воды
Узи почек
Виктория ··
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
Мне гинеколог сказала, наоборот, не больше 2 литров воды в день. Но я и не выпиваю столько
Eny··
Мама двоих (1 год, 3 года)
надо пить часто по немногу, если пить стаканами то в туалет реже ходишь, а надо что б часто
Мария Кот··
Мама сына-младенца
сходите к другому
Виктория ··
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
@ninoirida попробую
Виктория ··
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
.photographer
👌
Мария Кот··
Мама сына-младенца
в Аморе ла Вита, Майорова хороший врач
Дарья··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
это устаревшее назначение - ограничить воду. Наоборот, чем меньше пить, тем больше вода задерживается