Как настроиться на ПКС спокойно: советы, видео и медитации для подготовки к дню Х

Спокойно ,ну когда уже меня повезли в операционную паника была 😂 капец

Оказалось так все быстро спокойно даже ни ожидала

Я настраивалась,а когда мне сообщили,что пойду на кс(было пкс,но схватки и открытие началось раньше),мне стало ооочень страшно😬больше не верилось,что вот вот появится малыш,и пугала ответственность и новая жизнь. А вот на 2кс,я думаю,еще страшнее идти,там-то уже еще и знаешь что тебя ждёт.

Но,выхода-то уже нет. Путь только 1,нужно смериться 😅почитать как лучше восстанавливаться. Что лучше не делать до и после кс

Про КС знала ещё на 20й недели, так как сын уселся на попу и в целом больше не перемещался. И вот с 20й недели и настроилась. Просто один раз сказала себе, что так будет лучше для меня и детей, а шрам это не повод переживать.

И должно было быть ПКС, а было ЭКС но ситуация не изменилась. Пару раз сказала себе, что так будет лучше и всё.

Как ни настраивайся всё равно Перед дверью в операционную накроет ((((

Я всю беременность готовилась к ЕР, а в 42 недели решено за один день было делать ПКС, я приехала за сутки на госпитализацию , сидела плакала , потому что боялась операции, ко мне подошла медсестра и сказала , так я не поняла , ты чего Ревешь, ты завтра идёшь на день рождения дочери , и я изменила свои мысли и пошла как на праздник , как на день рождения главного человека ❤️

Я пыталась сохранять спокойствие до последнего , легла на стол , сделали анестезию , она начала действовать и меня одолела паника, давление подскочило, пульс бешеный , мне что то влили и нормализовалось все , стало легче но капец как неприятно 😬