Норма сахара после еды: какой уровень глюкозы через час, если натощак 5.1? Как правильно измерить?

Question

Подскажите, пожалуйста, если натощак норма <5.1, то какие нормы через час после еды? 
И как правильно отмерить этот час, просто запомнить время в которое ты доел и через час измерить?

Олечка · Answer

Гсд это нарушение углеводного обмена. Следим за повышением сахара на углеводы. От момента первой ложки углевода.

Олечка · Answer

Но нужна правильная диета, что бы понимать сахар ваш, если кушать запрещенку то вылет сахара будет не через час, а рандомно

Ирина · Answer

Да, час с момента первого куса

Mama Yana · Answer

Мне эндокринолог говорила отсчитывать час с того момента как первый кусочек попал в рот, так что сразу садитесь кушать и после первой ложки замеряете. Потому как есть можно и 15 минут, и 20 (особенно если в соцсети или телик нырнуть), а время идёт.

Анастасия · Answer

Да, доели, засекли час и через час ещё раз померили

Диана · Answer

Спасибо

Анастасия · Answer

Через час <7.1

Норма сахара после еды: какой уровень глюкозы через час, если натощак 5.1? Как правильно измерить?

Лучший комментарий

Комментарии