dianka_a
Диана·Мама дочки (2 года)
Норма сахара после еды: какой уровень глюкозы через час, если натощак 5.1? Как правильно измерить?
Подскажите, пожалуйста, если натощак норма <5.1, то какие нормы через час после еды?
И как правильно отмерить этот час, просто запомнить время в которое ты доел и через час измерить?
Комментарии
Но нужна правильная диета, что бы понимать сахар ваш, если кушать запрещенку то вылет сахара будет не через час, а рандомно
Нравится Ответить
Мне эндокринолог говорила отсчитывать час с того момента как первый кусочек попал в рот, так что сразу садитесь кушать и после первой ложки замеряете. Потому как есть можно и 15 минут, и 20 (особенно если в соцсети или телик нырнуть), а время идёт.
Нравится Ответить
Да, доели, засекли час и через час ещё раз померили
Нравится Ответить
Гсд это нарушение углеводного обмена. Следим за повышением сахара на углеводы. От момента первой ложки углевода.