Как справиться с потерей?

Тема тяжелая.У моей бабули обнаружили рак легкого.Она тяжелая.Не ест,постоянно рвет.Ей 90лет.Она вырастила меня с 9 мес.Мы постоянно были вместе.Она даже месяц назад со мной в отпуск ездила.Она мне и мама и папа и мой ребенок.По сути кроме нее никого у меня нет.У меня началась депрессия,я перестала есть,спать,а если усну мне кажиться я слышу как бабуля задыхается.Она спрашивает как там анализы а я плачу.Дома накрывает истерика такая что соседи слышат.Сейчас она в больнице,я сижу с ней,держу за руку и боюсь что скоро прийдется отпустить.
Всю свою жизнь я боялась ее потерять а сейчас я не могу принять что ее скоро не станет На работе легче не становится,как будто перекрыли кислород,начинаются панические атаки.Как справится с этой болью?Как не сойти с ума?