Как найти силы?

Question

Девочки, очень нужно совет❗️
В чем вы находите силы и эмоциональный ресурс? 
В понедельник после выписки я весь вечер плакала, сама не знаю почему. Гормоны это понятно. Нужно пережить.
У нас очень сложный сын: в том плане, что он очень эмоциональный, и «кризис трёх лет» у нас в максимальном проявлении последний год.
Я не знаю как организовать время и общение с двумя детьми( как не обидеть старшего?
Вот например они оба плачут:к  кому первому идти?!
Девочки, очень хочется сделать всё правильно и остаться в рассудке🙏🏻

Полина · Answer

Девочки, всем огромное спасибо за советы. Почитав, понимаешь, что все через такое проходят и всё со временем налаживается😅

Наталия · Answer

Почитаю и я. Скоро буду в такой же ситуации.

анна · Answer

Это нормальное состояние после родов, сейчас просите максимум помощи и находите время для себя, хотя бы попить чашку кофе. На руки младшего ,подходите к старшему, хотя в возрасте вашего старшего с большего уже можно поинтересоваться причинами слез

Вера · Answer

Если оба плачут жалею всегда обоих ,вообще с самого рождения никаких ни в чем разделений не было ,всегда все вместе и нет никаких проблем, всем хватает внимания

Валерия · Answer

Да, помню такое. Плачут сразу оба🤣 одного на руки, второго в обнимку. Привыкните. Первый месяц самый трудный, дальше уже войдёте в режим. Я когда младшую укладывала спать или кормила, старшему читала, или мы просто разговаривали. Необходимо первое время откинуть бытовуху, чтобы и старший получал внимание, и младшая была при вас. Всё наладится. Держитесь 🤗

Wireless · Answer

Как будто моих сфоткали🤣

Полина · Answer

Картина маслом😅
Спасибо большое за советы🙏🏻

Мария · Answer

А чем вам вообще нравилось заниматься ? Да , очень часто после родов такое состояние . Ибо мы постоянно отдаём себя , а первые месяцы ничего в замен не получаем , ещё не мало времени пройдет , пока ребёнок начнёт хотя бы улыбаться. Просите мужа час посидеть с детьми и вас разгрузить , с детьми включайте свои любимые песни и пойте /танцуйте ( хорошо стресс снимает ) . Вспомните что вам приносило удовольствие раньше и верните это в свою жизнь , пусть хоть на 15 минут в день

Ольга · Answer

Это абсолютно нормальное состояние. 
И повторяйте себе это почаще. Это гормоны. Нужно время. 
Как минимум 21 день нужен человеку чтобы какое-то новое действие ввести в привычку. 
Дети плачут и это тоже нормально. 
Как можно больше дел делегируйте. 
Доставка полуфабрикатов поможет меньше времени уделять на готовку. 
Спите когда спят дети. 
Отправляйте мужа на час хотя бы со старшим погулять. В это время отдыхайте с грудничком.

Помните, с вами все в порядке! Нужно время чтобы войти в русло!

Катя · Answer

Поначалу всем сложно. Я тоже плакала после выписки и думала не смогу. Потом втянулась, получалось готовить семье и убирать иногда. Как "остаться в рассудке" не подскажу, у меня пока не получается))). Малышка будет много спать, в это время играйте со старшим. Просите помощи у родственников, у мужа - или будут нервные срывы. Когда родился малыш, старшему было 2.2 и у него была адаптация в саду...крайне тяжело мне было, много срывалась(

Марфа · Answer

Была в таком положении. Обязательно просите о помощи!!! Хотя бы погулять с коляской, вплоть до платить соседке подростку.

Снежана ✌️ · Answer

Брала младшую на руки и подходила к сыну. 
Когда дочь спала старалась с сыном быть.

Наталья · Answer

Я так пару дней назад разрывалась, малой плачет на руках голодный, я ему бутылочку сделала,и тут орёт старшая, паука увидела испугалась, а я не знаю,кормить голодного или утешать старшую) в итоге она села рядом со мной, я одной рукой держу мелкого,второй ее обнимаю🙈 
А то что расплакались, это норма) я тоже в первые часы дома как разревелась, не могла очень долго успокоится, помогло что друзья заехали и я отвлеклась ненадолго)

Наталья · Answer

А так ,пока спит ,стараюсь поиграть с ней, когда кормлю разговариваем, гулять с коляской ходим и болтаем) 
И да, иногда это тяжело.  Мелкий не спал ночь,где-то тоже с ним днем прилечь хочется, а тут ещё один внимания ждёт...если бы не бабушка ,которая забрала дочку на дачу, то она бы у пеня пошла в садик, чтобы и ей не было скучно,пока мама с орущим младенцем возится, и мне немного передышка...

Полина · Answer

@natallianutella, спасибо большое😍

ОЛЯ · Answer

Психолог может помочь найти ресурсы

Елена · Answer

Младшего на руки и идете к старшему , если оба плачут . А так в моменты сна младшего -уделяйте время старшему, моменты гуляний младшего -все со старшим  вместе, просите помощи -принеси что-то , маме нужна твоя помощь 🤷‍♀️ все наладится -все нужно

Как найти силы?

Лучший комментарий

Комментарии