Зелёный рацион
Я люблю все что зеленое💚
Уже на протяжении 3-х лет мой рацион состоит на 80% из зелени и зеленых овощей🥗
Лучший комментарий
Комментарии
@ebobosha, есть во вкусвилл продукты безлактозные - их тоже не даете ребенку?
@anastasia_novaya у него наследственное,значит у кого то из родственников тоже самое
@kristinamahotkina до беременности по выходным только кушала продукты животного происхождения.
Сейчас я адекватно понимаю, что малышу нужно для развития больше и чтобы я себя прекрасно чувствовала.
Но адекватность осталась…
Садиться и наворачивать жареную картошку со свининой, заедая тортиком я не буду😅
@anastasia_novaya какие ваши любимые "зелёные сочетания"?) Ну вообще из овощей какие блюда любимые самые?)
Я не кушаю только молочные продукты.
Вместо них иногда пропиваю лактобактерии - Нормофлорин Л.
@tahyushka, потому что я ребенок который вырос не на грудном молоке.
За счет этого не хватает фермента, который должным образом расщепляет лактозу, поэтому я не очень дружу с лактозой (это не только молочка, но и все шоколадки и печенюшки) с детства если покушаю много - сыпь.
Конечно в юности я не парилась.
Но разобравшись я исключила молочку.
По особому желанию кушаю безлактозные сыры и сливочное масло - это тот же самый состав, только там добавлен фермент, который расщепляет лактозу.
Но это пару раз в год.
Вы молодец 👍👍👍
У нас ребенок на грудном вскармливании был с лактазной недостаточностью почти до года,фермет лактазы при каждом кормлении.С одной стороны вас понимаю.