Mom.life
Виктория
torichka2706
Виктория·Мама дочки (2 года)

Что делать с бессонницей?

Господи, это какой то ужас… Как я устала… Изо дня в день… Как ложиться спать, так ноги просто выкручивает…Каждую ночь ворочаюсь до трех, четырёх утра, а то и больше. Читала, что существует какой то синдром беспокойных ног. Что это вообще может быть за хрень. Как спать то…. Бесит…
20.06.2023
3

Лучший комментарий

Комментарии

vikitori199
Масло магниевое. На озоне продаётся. Спасает. Спасает также. Встать и походить немного. У меня так часто...
22.06.2023 Нравится Ответить
annavaschenko
anna_be·Мама сына (2 года)
Как же я вас понимаю…. У меня такая же беда, ничего не помогает. Ни магний, ни кальций. Думаю, что этот недуг нужно просто перетерпеть.
22.06.2023 Нравится Ответить
malany
Ирина·Мама сына (2 года)
Тоже на ваших неделях аж бесило это состояние ног, но через неделю прошло и не возвращается . А в середине беременности были именно судороги -спасалась магниевым маслом ( наносила на ноги и судороги проходили почти моментально)
21.06.2023 Нравится Ответить
kosmos_anita
kosmos_anita·Мама сына (2 года)
Тоже мучалась на ваших неделях, аж до бешенства доходило)

Помогал массаж стоп , мужа просила , а если его не было то сама массировала. И когда прям в невмоготу, то выпивала валерьянки и тут же засыпала )
21.06.2023 Нравится Ответить
no-comments
Natasha·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Это синдром заключительных неделей беременности. Проходит с родами, держитесь 🌸
21.06.2023 Нравится Ответить
nata59
Наташа·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Прохлада на ноги помогала
21.06.2023 Нравится Ответить
viktoria1803
Виктория·Мама двоих (2 года, 4 года)
Я троксерутином ноги мазала, кроме него ничего не помогало
Кальций на вашем сроке нельзя уже(
21.06.2023 Нравится Ответить
buterbrodka
Buterbrodka·Мама троих детей
Мне кальций помог. В 16 недель такое началось, я думала - варикоз. Даже к врачу сходила, но по УЗИ варикоза нет в венах. А в ЖК кальций выписали - за два дня помог. Но его только до 36 недель пьют, дальше уже не полезно.
21.06.2023 Нравится Ответить
anastasia.kulya
Анастасия·Мама сына (3 года)
Тоже мучилась с этим до беременности и в беременность, после родов все прошло. В беременность помог магний на ночь )
21.06.2023 Нравится Ответить
torichka2706
Виктория·Мама дочки (2 года)
Девочки, спасибо за советы, вчера тоже под прохладной водой стояла, прям чувствовалось, что холода надо… Отпустило вроде, но не сразу. Видимо отрубилась уже, сама не заметила как) Часу в четвертом))
Сегодня буду экспериментировать))
Сколько же неприятных моментов на беременность выпадает))) Вот организм и тело шатает… И токсикоз и насморк и давление и ноги и бессонница и спина и обострение хроники и еще куча всего… Жуть просто))
21.06.2023 Нравится Ответить
vera_collection
Вера·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Мне кальций помог,тоже каждую ночь,то выкручивало,то судорогой сводило ногу.И как выше пишут,старайтесь ноги хотя бы днём держать чуть выше тела,когда лежите,сидите.На ночь тоже можно подушку какую-нибудь под ноги подложить.
21.06.2023 Нравится Ответить
marina2023
Марина ·Мама дочки (2 года)
Мне помогало поднимать вверх на стену - это днем и перед сном ноги заворачивать в холод ( сырая простыня или холодная простыня из морозилки )
21.06.2023 Нравится Ответить
anna_ts
Анна·Мама дочки (2 года)
Магний, но он накопительный, второй курс пропиваю,все же легче. А еще мужа эксплуатирую, что бы стопы мял: может это психосоматика, но мне реально легче. Если мужа под рукой нет,то шарики колючие для стирки белья по полу покатать можно. Умудрялась даже по стене их стопкой перекатывать, тоже эффективно,но фокус еще тот акробатический
21.06.2023 Нравится Ответить
sashulya_mama_uli
Александра·Мама дочки (8 лет)
Тоже мучилась каждую ночь. Помогала прохладная вода, прям лила несколько минут себе на ноги и шла спать
20.06.2023 Нравится Ответить
elizavetaiii
Елизавета·Мама сына (1 год)
Мне помогает много ходить, тыс 6-7 шагов в день минимум. Уже неделю пью магний, но не особо помогает пока. если мало хожу, все равно крутят ноги.
20.06.2023 Нравится Ответить
katyaklimyuk
Катя·Мама дочки (3 года)
У меня тоже так было) понимаю вас
Пила магний
Но это не спасало) родите- пройдет)
20.06.2023 Нравится Ответить
annarekuxaa
Анна·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Ой, у меня начиная с вашего срока и дальше болело все, каждый сустав, ломило кости, не могла найти себе место и позу, в 39 недель уже просто к вечеру сидела и плакала, призывала роды, ночью подпихивала себе и подушку для беременных и еще пару подушек сверху, колдовала по 40 минут, пока улягусь уже в туалет захотела и так по кругу, опять укладываться, как вспомню так вздрогну, так что вы не одна, но это пройдет))
20.06.2023 Нравится Ответить
alejandra82
Александра·Мама двоих (1 год, 9 лет)
У меня тоже самое . Сейчас просто села , ноги вниз опустила , с балкона прохлада по ногам , такой кайф. Хоть сидя теперь спи
20.06.2023 Нравится Ответить
Читайте также