Девочки,подскажите.хочу маме магний купить ,вот только не пойму чем отличается магний хелат от магния цитрата?

цитрат - это тоже хелатный магний , и глицинат , Таурат , малат - все это хелатный магний ( на вашем который вы смотрите - состав какой ??
@volkovaoksana, цитрат слабит - да ! Но выпили на ночь , утром сходили мягко в туалет - и все ! Целый день нет ничего . Вам бы сдать анализы еще - возможно анемия ( как раз все симптомы что вы говорите ) - ОАК , ферретин . И опять же что кушает мама - возможно нет совсем Жиров , белка в рационе 🤷♀️
Цитрат при проблемах с кишечником и стулом. Придаёт энергии. Перед сном лучше не пить.
Ну как я понимаю хелат с добавками для усвоения он дороже, а цитрат слабит чаще

Какие милахи в магните ❤️
Помните этих героев из Союзмультфильм?
Какой магний пропить сыну?

И мы туда же 🙈
Спасибо Магнит 👍🏻
Где то можно найти магний хелат с дозировкой чистого магния 400, но чтоб это была одна таблетка? Что-то не нахожу. Такое вообще существует?
Везде по 3-4 таблетки надо пить

Беременность 🤰🏽 головного мозга 🤣 ушла из магазина Магнит прихватив с собой корзинку , уже у дома почувствовала ее на руке 😂