Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Oksana
Oksana
Мама троих детей

Чем отличается магний хелат от магния цитрата?

Девочки,подскажите.хочу маме магний купить ,вот только не пойму чем отличается магний хелат от магния цитрата?

8

Комментарии

grigorevagulnara798

Гульнара

Мама дочки (4 года)

Мне врач сказала, что магний цитрат лучше,я вот такой купила и себе и маме .

dietolog_mila

Мила

Мама дочки (10 лет)

цитрат - это тоже хелатный магний , и глицинат , Таурат , малат - все это хелатный магний ( на вашем который вы смотрите - состав какой ??

volkovaoksana

Oksana

Мама троих детей

Я такой смотрела.но пишут что цитрат слабит.у неё упадок сил,вялость появилась,а ночью наоборот бессонница.

dietolog_mila

Мила

Мама дочки (10 лет)

цитрат слабит - да ! Но выпили на ночь , утром сходили мягко в туалет - и все ! Целый день нет ничего . Вам бы сдать анализы еще - возможно анемия ( как раз все симптомы что вы говорите ) - ОАК , ферретин . И опять же что кушает мама - возможно нет совсем Жиров , белка в рационе 🤷‍♀️

volkovaoksana

Oksana

Мама троих детей

@mila90, та вот отправляю ее к врачу,она не хочет .

tarasenkoyulia2016

Юлия

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Самый лучший магний в Сибирке🤗муж сейчас пьёт 😂

tarasenkoyulia2016

Юлия

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Органический магний

ogg.86

Yulia

Мама сына (1 год)

ksenia.lit

Ксения

Мама дочки (1 год)

Цитрат при проблемах с кишечником и стулом. Придаёт энергии. Перед сном лучше не пить.

enynino

Eny

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ну как я понимаю хелат с добавками для усвоения он дороже, а цитрат слабит чаще

Где моя корзинка?

Беременность 🤰🏽 головного мозга 🤣 ушла из магазина Магнит прихватив с собой корзинку , уже у дома почувствовала ее на руке 😂