Кому назначали Тотему? Её лучше до или после еды принимать? На сколько хорошо она помогает поднять железо/гемоглобин?
После еды через час или два. Иначе может не пойти на голодный желудок. Мне только она помогла. Но в плюсе с витаминами В12 и фолиевой.
И не принимать молочные продукты до и после в течение нескольких часов. А также кофе.
И да.... красит зубы 😂
@letta.0777 я закончила в феврале принимать. Постепенно зубы очистились. Но не везде. Так что да лучше через трубочку 😁
Если есть проблемы с жкт, то после еды.. Я пила после 2 р в день, хорошо помог
Пила при гв, шипучие витамин С в воде разбавляла и туда тотему, через трубочку. Стала намного лучше себя чувствовать
Пила после еды через час где то , хорошо поднимает гемоглобин , побочек не было вообще
Вообще не помогла, абсолютно. Вкус и запах для меня ужасный, пила через силу.
Помог в итоге только Сорбифер.
Поддерживаю, мне тоже не помогло. Но мне помог Мальтофер, очень хорошо поднял.
Я пила по утрам до еды, разбавляла в воде, пила через трубочку (окрашивает зубы)
Я пила. Очень понравилось. Запоров не было. Пиал после еды. Ну не на сильный полный желудок. Хорошо поднял. Пила перед родами. Была кровопотеря неплохая. По анализам норм. Помогло запастись железу.
Принимала после еды примерно через час, разбавляла с томатным соком и через трубочку. Поднялся гемоглобин быстро, до этого ни один препарат не поднимал