Help me... Как настроить себя на легкие роды, я боюсь очень... (( третий раз, как в первый раз... 🥺
Кстати настрой решает все! Я в первых родах ужасно переносила схватки потому что это были новые ощущения, а вот во вторых родах на много проще было. Просто думала о хорошем, не жалела себя «как мне больно и т.п» а думала что вот ещё чуть чуть и родится сынок, это не так уж и больно, я могу потерпеть. Думала много о старшем сыне. Ещё главное дышать правильно и уметь расслабляться.
Вот я первые и вторые так же)) даже с интересом шла) а сейчас как то интерес пропал что ли) как оно будет и т. Д. Но настраиваюсь на лучшее))
Вообще не думайте о них, насущными делами занимайтесь, настраиваться будете в процессе
Расслабиться, представить бабочек, единорожек и прочую ваниль 😂
Тут как ни настраивайся, как пойдёт так и пойдёт 😁
Третьи роды самые лёгкие, всё хорошо👌😇 главное настроиться правильно и самое главное дышать и расслабляться. Про дыхание я конечно поняла только на третьих родах, что если правильно дышать всё будет хорошо.