Не сплю после ужина на 32 неделе беременности! Что делать? Рыба с овощами в 21:40 - бессонница?

Девочки, привет 🤍

К концу 32й недели я усвоила, что если в 21:40 поесть, даже рыбу с овощами и лечь в 00:00, то я не буду спать всю ночь 🙈 а потом весь день буду ходить просто как зомби 🤕 и никакой дневной сон или кофе мне не поможет 👀

Как говорил дедушка Ленин, „Умен не тот, кто не делает ошибок. Таких людей нет и быть не может. Умен тот, кто делает ошибки не очень существенные и кто может и умеет легко и быстро исправлять их.“

В моем случае не есть на ночь 🐹

К удивлению привеса с утра не было, что порадовало 🙃

Вы как спите после позднего ужина?