Где найти тренера для домашних тренировок с учетом противопоказаний? Нужна программа для похудения и здоровья

Девочки может знаете кого то, кто может составить программу тренировок для дома. У меня много болячек и вес большой.

Нужно чтобы именно по моим противопоказаниям составили

Я не понимаю, что можно делать, что нет.

Комментарии

Эльза·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Много ходить пешком всем можно.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Есть отличный тренер, онлайн тоже тренирует, с особенностями здоровья тоже умеет работать ссылка

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Обращайтесь к моей сестре. Она проводит бесплатные диагностики и консультирует именно по вашему случаю

Instagram.com/katrin_superfit

Напишите ей в директ: хочу на диагностику

Нравится Ответить