ss_sof
Софья·Мама сына (2 года)
Спорт после родов дома: какие марафоны и видео на YouTube посоветуете?
Девочки, кто занимался дома после родов спортом. Может занимались по марафонам каким-то или пользовались видео в ютубе . Может можете посоветовать кого глянуть
Комментарии
Занималась по приложению МаМагеря, там восстановление после беременности, упражнения на тазовое дно и элементы йоги.
Нравится Ответить
Вот знаю отличный марафон, завтра начнётся)) там тренировки онлайн с тренером) ссылка ютуб это всё же не то пальто, на мой взгляд)