Как набрать вес ? Кушаю нормально , пила витамины , курсом . После родов сильно похудела . И не набираю вес , в свой 167 вешу 48 кг 😢
Я всю жизнь пытаюсь набрать вес😁
Все надеялась, буду беременная, наконец наберу, итог такой, что каждый месяц мне ставили недобор массы тела, и за всю беременность я набрала 3кг, при росте 175 вес 57-58🤧 ну так, значит так, где-то генетика сыграла роль, сестра ещё выше меня и такая же худая)
Хотя я когда вышла замуж, и мы первое время жили в ауле, вот там я точно поправилась, зад наела и щеки😃 все говорили, Полина, как ты поправилась
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?


Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥



Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
Понимаю прекрасно о чем вы) я со своими 176 49кг и больше не получается 🤷🏻♀️ тоже после родов так
Как набрать не подскажу, просто знайте, что вы такая не одна 😅