Интересует меню на день тех , кто на гв .
Знаю что в основном едят всё по чуть -чуть, но у малыша появилась аллергия и сказали убрать молочку , и кушать мало что можно(индейка кролик макароны гречка желтые яблоки бананы пастила зефир пшенка)😒
У меня сейчас повышенный аппетит и поэтому такой диеты очень тяжело придерживаться
С дочкой при такой диете молоко просто ушло (диета была не из-за аллергии)
Хотелось узнать ваш рацион на день 😌🙏
У моего младшего тригером ад является непереносимость молочки, но я все равно понемногу ела, следила за состояние его кожи