Как перестать ЖРАТЬ? Заедаю стресс: ем пельмени, чипсы, сырки! Что делать?

Как перестать есть 😅

На нервной почве похоже уже

Обычно ем два раза в день

На работе и дома

Но сегодня просто ем ем ем

Пельмени окрошка салат вторая упаковка чипсов пошла в ход

Ещё сырки творожные

Это жесть

Заедаю свои проблемы 😂