Не могу восстановить пароль от Instagram: что делать, если не приходит код подтверждения и как решить проблему?

Почему не могу восстановить пароль от своей страницы в инст?
Отправляю код подтверждения, не приходят сообщения..
и зарег не могу 😭
Зашла через племянницы страницу, посмотрела свои актуалочки..
Когда был один ребёнок, снимала ролики, как я готовлю…
А второй ребёнок внимания больше просит 🤣🤣🤣🤣🥲❤️