Как расслабиться и набраться сил?

Сон

Не расслабляюсь 😌

Теплый душ и затем вкусный кофе в тишине)

Душ и тишина ))

В последнее время поняла, что сидеть под душем в тишине или копаясь в телефоне , это прямо успокоение и расслабление всего тела , а после выпить сок с вкусняшками или кофе и это всё придаёт полную энергию

От рабочего дня на следующий день

Разговор с мужем🫠😂

Только сон спасает

Валлах1и вот ничего кроме горячей ванны.

Знаю, что вредно так каждый день, но не могу, это уже зависимость 😂

Набираю воду, соль и пенку (самые дешёвые 😂) и ложусь. Могу час пролежать.

Меня это очень успокаивает. А иногда могу там прорыдать, моя ванная мой психолог 😂

Сон))

Когда все дети засыпают в 20:00 на ночь, вот тогда во мне просыпается мощь😂

Книжка и кружка чая с чем-то вкусным

Прохладный душ,хороший фильм и вкусный чай)