Диета при ГВ: что можно?

Какая жесть...а чего так много продуктов оставили? Сразу бы на гречку и все...

Вы себя изморите, откуда в молоке браться питательности, если вы голодаете. Ребёнку рано или поздно придётся с аллергенами столкнуться.

Все должно быть в пределах нормы, материнство-это не тяжёлый подвиг, это счастье. Надо есть все, даже шоколад. Просто знать меру, есть не три плитки, а кусочек-два утром с кофейком заточить, вы и себя пррадуете и малышу будет лучше от того, что мама довольна.

Ох уж эти специалисты с высшим медицинским образованием🙈…Они не дают нормально наслаждаться материнством многим мамам…😭Как жалко мам, которые верят до сих пор про связь своего питания и гв, ведь многие так мучают себя диетами и жутко усложняют себе жизнь, ведь этим временем надо наоборот наслаждаться 🙈но это в любом случае выбор каждой мамы, тут не переубедишь, к сожалению 🤪цветение, АД, колики, газики и всё остальное абсолютно НИКАК не связано с вашим питанием) Аллергия на определённые продукты у ребёнка может возникнуть только тогда, когда ребёнок уже сам ЛИЧНО будет употреблять их в пищу, а не с вашим молоком 😬 В любом случае удачи☺️

Но я рада одному, что сестру свою смогла всё-таки убедить в этом, а то до сих пор, наверное, на десяти бульонах супы варила бы🤣

У нас тоже было такое лицо. И тоже сказала педиатр, что мать что-то съела, а перед этим медсестра на дому посмотрела раздражение на попке и отменила мне всю молочку. Сказать, что я была не в себе от того, что осталось «можно», не сказать ничего. Да и хватило меня не надолго. Потихоньку вернулась к привычному рациону, до такой степени что ем и пью всё. Ребенок иногда конючит из-за живота, но он и на диете моей не был в восторге. Так что, не вижу смысла психовать из-за таких перемен. Хватает того, что у нас и гормоны шалят и образ жизни с ног на голову. Хоть еда вкусная должна оставаться 😄

Это моя личная позиция, просьба не осуждать 😉

По итогу сидела на этой диете 15 дней, педиатр из поликлиники (о чудо), сказала чтобы я слезала с этой диеты, т.к. у малыша начался запор. И вообще с первого дня стул у него затрудненный стал,и чем дальше, тем больше. Говорит, чтобы ела 6 раз в день перед каждым кормлением и разнообразнее. Да и прибавка в весе сказала что небольшая (200гр) за 2 недели.

Не знаю как девочки сидят на таких диетах год и больше.

Кожа малыша очистилась сама по себе,аллерголог аллергию не подтвердил, это было акне. Так что ну нафиг эти эксперименты с диетами на гв.) Рада этому факту

Моя жесткая диета началась в 1 месяц от рождения и не помогла к сожалению. Закончилась больницами и сейчас на лечебной смеси.

Так что удачи 🍀 вам с малышом! Надеюсь, что у вас всё получится

Акне - цветение не зависит от питания мамы, ссылка тут в рубрикаторе гляньте про акне статью. Есть оооочень крайней малый список диагнозов, при котором нужно соблюдать диету маме. Насчёт цвета продуктов и аллергенов - это инфа из советского союза, не подтвержденная исследованиями. Найдите хорошего докзаательного врача, который не будет вам столько дичи вываливать 🩷

Божечки… Как я Вам сопереживаю… мне только молочку исключили и я потерялась, ибо большая часть рациона всю жизнь составляла именно она. Недавно тоже столкнулась с проблемой у сына, якобы связаной с питанием. По итогу, проблемы прошли-питание практически не изменилось, только в количестве немного сократилось…

Милая девушка, продержитесь, пожалуйста, месяц без молочки, и только потом делайте выводы. Не сарказм. Я в свое время не смогла, а по итогу ребенок стал спать всю ночь только когда я завершила гв и ей перестал поступать белок коровьего молока. Он очень долго выводится из организма, поэтому даже через неделю отказа делать выводы рано.

Может быть, у вас получится сделать то, что не получилось у меня.

Я так год питалась, очень вам сочувствую ! Следите за кожей ,потому что я себе кожу такой диетой просто убила !

Кстати, после ванной попробуйте там где особо много прыщиков, немного показать детским маслом (у нас джонсонс бэби) нам помогло

Первые полтора месяца вообще не соблюдала диету, ела даже тортики (спойлер - безумно жалею об этом сейчас). На месячном осмотре педиатр сказала, что россыпь прыщичков это не аллергия, а акне новорожденных, и в целом по коже признаков аллергии нет. Я обрадовалась и продолжила есть все подряд. НО. Первые полтора месяца он очень много срыгивал, он срыгивал все время бодрствования, в том числе большими объемами, а мне не хватало ума (опыта, знаний) как-то связать это со своим питанием. Только в полтора месяца я узнала, что так может проявляться пищевая аллергия, и сразу исключила из питания молочку и самые очевидные аллергены. Это помогло, он стал срыгивать значительно меньше. Где-то в 2,5 месяца у него появились красные шершавые пятна на руках, педиатр предположила аллергическую реакцию на что-то из съеденного мной, на аллергию также указывало повышенное содержание эозинофилов в крови. Я резко ограничила свое питание продуктами, вызывающими минимальные подозрения, и это помогло, у него прошли пятна, эозинофилы также пришли в норму. Таким образом, мной был сделан вывод, что реакция была действительно аллергическая. Правда, такое питание не устроило моего педиатра, она сказала, что все подряд тоже исключать нельзя, нужно вести дневник питания и выявлять конкретные продукты, которые фактически вызывают аллергию у ребенка. На этом мы и сошлись - я не ем прям явные аллергены и записываю все съеденное, а когда пятна появляются, она помогает разобраться, какой из продуктов мог с наибольшей вероятностью вызвать аллергию. В общем, лично мое мнение - аллергические реакции на съеденное мамой существуют, но диета по типу индейка-гречка-зеленое яблоко применима лишь в качестве кратковременной меры, чтобы убедиться, что это действительно пищевая аллергия, а не контактная, например

Ох, вам бы найти нормальных специалистов. Не все высшее образование медицинское делает из врачей компетентных . Желательно найти бы аллерголога доказательной медицины, такие есть в еври дей клиник, они вам точно объяснят , что ваша диета ничем не поможет при цветении. И чем ограничение вашего питания чревато для ребёнка. Посмотрите видео Бэллу Брегвадзе, я здесь его уже несколько раз мамам советовала) аллерголог, придерживающийся принципов доказательной медицины. ссылка

Она тоже хорошо объясняет

О, меня тоже сажали на такую диету, в итоге из-за недостатка питательных веществ, первые месячные обернулись кровавым водопадом, я думала у меня кровотечение. Поехала в консултацию при роддоме, где я рожала, меня принял заведующий отделением. Сказал что нет никаких диет кормящих во всем мире и он бы на переобучение отправил почти всех педиатров из поликлиник. Сказал есть овощи, фрукты, пить кальций и поливитамины, есть красное мясо и рыбу, а не только филе индейку. Дисбаланс в питании привел к такому вот результату.

После первых родов я лежала в общей палате с 3 мамочками. Они фукали на больничную еду, что там капуста, будут газики и т.п. А я была такая голодная, что съедала все до крошечки. В итоге их детки с газиками и надутыми животами, мой спал спокойно😂от врачей, которые говорят кормящей маме «сидеть на голоде» я бы бежала сверкая пятками. А уж «чиститься» это вообще мрак какой-то. Сын у меня атопик (проявился дерматит к 9 месяцам, в 1 месяц цвел сильно, все лицо в корках) с едой не связан никак, влияют внешние факторы (сухой воздух), а у дочки непереносимость лактозы ( при том, что на смесь с лактозой было вплоть до крапивница, а на грудное молоко никакой реакции,а я ела молочку без ограничений).

В месяц у ребенка НЕ МОЖЕТ БЫТЬ АЛЛЕРГИИИ!! Еще не успевает формироваться иммунный ответ !

Атопический дераматит в месяц -это тоже практически нереально . У меня оба атопики, если что .

Найдите нормального докмед педиатра , и не мучайте себя !!

Боже, я как Ваш пост прочла , прямо , кровь из глаз , зачем себя так мучить -то!!!

У ребенка цветение , это пройдёт само, так же как и колики /газы.

За это время главное , не замучить себя и не залечить Ребенка .

Цветение ведь естественный процесс не связанный с питанием. К 2-3 мес пройдет само. А врач скажет, что из-за голодовки.

А вы будете истощены морально в первую очередь. Нужны еще мнения врачей, желательно с доказательной медициной.

Могу кусочек своей истории рассказать, у моего младшего тяжелая форма аллергии на белок молока. Но через гв до 1,9 я пила молоко и у него ничего не было. Тем самым прививая толерантность к этому продукту, сейчас к 5ти годам, его реакция на молочные продукты становится легче.

А с грудным молоком проникают в основном только мед препараты и алкоголь. Еда очень мало. Там хороший барьер, придуманный природой.

Переубеждать не имею право, но сбалансированное питание даст больше пользы и вам и ребенку) как минимум удивительно, что диета кормящих есть только в нашей стране!

И кстати, в печенье мария исключены животные белки - молоко, яйцо. Но там маргарин. Что не очень хорошо само по себе.. вот тоже парадокс) но я как раз ребенку аллергику его давала в свое время. Потом более чистые составы нашла.

Ох уж эти первые малыши😃Знаем, проходили тоже. С первым себя тоже истязала, гречка, вода- наша еда🙈🤣🤣И все супы на втором а то и на третьем бульоне 😁(до сих пор так варю, привычка) Это был адище🤣🤣🤣Это чувство вины за съеденную сочную грушу, о дааа.. сейчас вспоминаю и ощущение что это некий обряд садомазо 😄Когда младшему был месяц, и нас посетило "цветение новорожденных" педиатр тоже пыталась на меня бочку катить типа :вспоминай что ела! "😑Я конечно для вида со всем соглашалась, кивала, но... продолжала есть всё 😏И вуаля наша" типа аллергия" прошла к 3 месяцам 😬А педиатров, которые не видят разницы между цветением и аллергией хочется отправить доучиваться, и не допускать таких к молодым мамочкам. 😠

Какой бред. Ни гормональная сыпь, ни атопия никак не связаны с питанием, тем более с питанием мамы. Колики и газики есть у всех - естественное развитие. Ешьте все. Найдите грамотного врача. Ребенку всего лишь месяц, не нужно лишать себя всей нормальной полноценной еды.

Жесть...

У моей было цветение , оно бывает практически у всех деток, прошло

Коликов и газиков не было , диету я не соблюдаю , ем что хочу , в пределах разумного , не объедаюсь

Я посчитала , что достаточно ввести пищевой дневник, если есть сомнения по поводу реакций ребёнка

И если и правда есть , исключить продукт и посмотреть на реакцию

Но даже его я не введу , так как уже все , что я ем дочке нормально

Голод может и классная тема , почиститься , но не для кормящей как по мне

Господи, что вы несёте?? Ну правда. Атопический дерматит это не аллергия. Щёчки жто цветение а не аллергия. Идите к нормальному аллергологу. Не портите жизнь себе и ребёнку. Если вы не будете давать аллергены сейчас через гв, то риск аллергии при введении прикорма вырастает намного!

Молоко в организме женщины из крови. А не из желудка.

Цветение у всех детей в возрасте месяца.

Есть можно ВСЁ.

Вы просто придумали способ, как над собой поиздеваться и пойти огромными шагами в депрессию👌🏻

Вкусно поесть у новорожденной мамы одна из немногих доступных радостей…

Мало того что у вас не будет сил на малыша и настроения тоже не будет

Но да , скорее всего вы похудеете , а цветение и правда пройдёт

Но оно в любом случае пройдёт

У старшей гв было до 1,6

Атопический дерматит с нами до сих пор , мое питание никак не влияло

Вы зря, такое питание не полезно совершенно , вы почиститесь , но и витамины где?

Сходите к нормальному аллергологу! Он вам скажет, что ваша диета никак не влияет на атопический дерматит, и тем более на цветение новорожденных ( это вообще гормональная тема, можете вообще ничего не есть или есть все подряд и это пройдет:). Ужасные глупости вам наговорили врачи о диете.

Ох, как грустно это читать

С первым ребенком ровно в месяц произошла та же история. Начало высыпать лицо

Я без опыта конечно, как вы. Поставили АД. Врачи наругали, посадили на строгую диету. Ребенка сказали особо не подвергать водным процедурам, а наоборот хорошенько увлажнять эмолентами. И вот закрутилось. Я ничего не ем, а ребенка все сыпет и сыпет дальше. Все лицо уже красное в сыпи, перешло и на шею и на голову. Адок. Я даже его особо не фотографировала. Прошел месяц после постановки «диагноза», пошел второй. Веду пищевые дневники, изучаю в интернете все про АД, общаюсь тут с такими же счастливчиками, мы вместе выясняем, что оказывается «и на гречу может быть аллергия!!», короче сходим с ума, честно

И в один день я записываюсь к первому попавшемуся аллергологу на районе. Просто от отчаяния. Идем вместе с мужем. Она смотрит ребенка и говорит «родители, я конечно не хочу вас обидеть, но вы не пробовали мыть ребенка?» ИТОГ: у сына было просто банальное цветение, которое из за неправильного ухода (редкое мытье с отсутсвием мыла, увлажнение) осложнилось инфицированной потницей!

И вот это цветение и потница дали такую жуткую картину!

Конечно я не поверила. Скептически отнеслась к рекомендации помыть ребенка мылом. Но делать было нечего. Намыли, перестали мазать. Лечили банеоцином и циндолом

И…всё прошло

Господи, вы не представляете, какой это ужас - неграмотные врачи и бедные неопытные мамы с первенцами! Я рыдала просто

У второго сына было ТОЖЕ САМОЕ. Никого не слушала (благо переехали и педиатр нормальная). Ничем не мазала, ни на каких диетах не сидела (но, главное - ни о чем не переживала!) и все прошло за месяц (только обошлись без инфицированной потницы)

P.s. Я понимаю ваши чувства полностью и скорее всего верни время назад я бы так же сходила с ума по неопытности. Но пройдя это у меня просто крик души на подобные истории!

Безусловно бывают высыпания и аллергической природы, но это правда редкость. Не мучайте себя, сходите к хорошему аллергологу (в everyday clinic, например)

Аллергия возможна не белок некоторых продуктов: молоко, арахис, яйца, клубника и тд. Их 8 всего. Загуглите если интересно разобраться в этой теме. А не морковку и тыкву потому что они красные 🤯

Читаю вас и мне вас жалко. Вроде вам говорят что это цветение не связанное с диетой, но вы все повторяете что и себя за одно почистите. Найдите хорошего аллерголога. У нас тоже ад, но на сухость воздуха. Просто мажем эмолентами. Никаких спецдиет

Колики и газики вас будут мучать на любом питании. И на ГВ, и на ИВ. Неважно, что вы едите. Без них не обойтись

Читаю ваш пост и понимаю вас. У ребёнка тоже цветение + ещё непонятно что по телу. Пыталась исключать продукты и давать ему фенистил. Стало только хуже. Потихоньку начинаю есть снова все. Ещё следим анализ кала ему. Сменим смесь. Что еще сделать я уже не знаю и надеюсь что у него просто дико сильное цветение, а не аллергия, атомический дерматит или непереносимость лактозы 🤦🏻‍♀️

Я тоже пережила жесткую диету. Ребенка высыпало на все просто. Я месяца два сидела просто на рисе и пшене вода и черный чай без Марии и хлеба потом по чуть чуть стала пробывать индейку, Марию, хлеб, но молочку, гречу, говядину, рыбу, сладкое не ем по сей день. Уже просто страх какой то. Но в этом есть один плюс что я похудела ) а вы держитесь и у вас это получится.

К аллергологу,а то заморите себя

Из всего перечисленного мне жаль только рыбу – почему вы махом списали и белую и красную, речную, морскую?

Есть же рыба, которая допускается на диетический стол.

Но по фото классическое цветение, в один месяц она только набирает обороты.

А вы себе можете довести такой диетой до анемии и истощения. Про нервы я вообще молчу.

На самом деле имеет смысл исключить только то, где есть белок коровьего молока. Ладно ещё яйцо, рыба, курица, но красные овощи не являются сильными аллергенами. Аллергия на них - это редкость. Красный цвет им придают каротиноиды. И пользы в них больше чем вреда))

Поэтому исключая всё это, вам необходимо будет аккуратно вводить обратно всё! Почему? Потому что вашего малыша через 5 месяцев ожидает прикорм. С вашим молоком ему нужно познакомиться со многими продуктами. Желательно ввести как можно больше. Он ведь будет пробовать и курицу, и рыбу и яйца) и даже красные овощи 🤗

У моей дочки месяцев с 5 щека сильно краснела и чесалась. Мы с мужем понимали, что скорее всего это АД. Муж сам у меня атопик. То есть у дочки была предрасположенность. Пошли к дерматологу. И она тоже стала задвигать про диету, чтобы я всё исключила. В итоге, что мы сделали? Мазали щеку мазью, которую выписали. Купали со специальным средством при атопичной коже. Купили второй увлажнитель. На диету я НЕ садилась. Покраснение у дочки на щеке прошло. Это ли не чудо?)))

Ох уж эти специалисты с высшим медицинским образованием🙈…Они не дают нормально наслаждаться материнством многим мамам…😭Как жалко мам, которые верят до сих пор про связь своего питания и гв, ведь многие так мучают себя диетами и жутко усложняют себе жизнь, ведь этим временем надо наоборот наслаждаться 🙈но это в любом случае выбор каждой мамы, тут не переубедишь, к сожалению 🤪цветение, АД, колики, газики и всё остальное абсолютно НИКАК не связано с вашим питанием) Аллергия на определённые продукты у ребёнка может возникнуть только тогда, когда ребёнок уже сам ЛИЧНО будет употреблять их в пищу, а не с вашим молоком 😬 В любом случае удачи☺️

Но я рада одному, что сестру свою смогла всё-таки убедить в этом, а то до сих пор, наверное, на десяти бульонах супы варила бы🤣

Нет более упрямых и всезнающих людей, чем новоиспеченные мамочки)

Я со старшим тоже мучилась, сидела на диете, гречка, индейка, печенье Мария это был трэш, я капец как высохла, а на 8 месяце я аккуратно начала добавлять все что было запрещено, это было такое удовольствие…

Перерастет малыш, все будет хорошо! Я теперь все это вспоминаю как страшный сон

прежде чем посадить себя на бесполезную диету, лучше подумайте о том, что качество еды напрямую зависит на ваше физ и моральное самочувствие, а соответственно и качество молока

Какая жесть...а чего так много продуктов оставили? Сразу бы на гречку и все...

Вы себя изморите, откуда в молоке браться питательности, если вы голодаете. Ребёнку рано или поздно придётся с аллергенами столкнуться.

Все должно быть в пределах нормы, материнство-это не тяжёлый подвиг, это счастье. Надо есть все, даже шоколад. Просто знать меру, есть не три плитки, а кусочек-два утром с кофейком заточить, вы и себя пррадуете и малышу будет лучше от того, что мама довольна.

Согласна, что у вас просто гормональное цветение, которые бывает у многих детей до 2 месяцев. Питание никак на него не влияет. С ад не подскажу, но тоже маловероятно, что прям от каждого аллергена будет ухудшение , но тут с врачом лучше обсудить. Но исключая ВСЕ продукты, вы делаете только хуже, лишаете нормального питания себя и ребёнка.

На гв нужно быть внимательным только с молочкой и курицей. Но тут вы не пропустите, если у ребёнка будет в стуле кровь, это основной признак абкм

Ну удачи, конечно.

Но вам как пример - у моего сына адовая крапивница была на дорогущий черный чай и гречку 😅

И ни одного прыщика на килограмм клубники 🤷🏼‍♀️

Понос с кровинками на белую рыбу и ноль реакции на лосося

Ну уж АД - по классике, зависит от питания минимально.

А цветение - это гормоны.

Но я всегда придерживаюсь мнения, что любая забава матери, которая не вредит ребёнка, полезна для её же психического здоровья.

А принимая во внимание, что у нас национальная черта - это как можно больше страдать и жертвовать.

То диета на ГВ - это наилучший способ прокачать скил материнства 👌🏻👌🏻👌🏻

Человек 9 месяцев связан с вами пуповиной и ест все,что едите вы.9 месяцев!А тут он рождается и вы думаете ,что у него аллергия на вашу еду?!)

Если садитесь на диету, С картошкой тоже по аккуратнее смотрите, не знаю как у вас будет, моя дочка после неё орала как резаная, потом употребляла только в супе её в небольшом количестве

Так тоже было время, когда пришлось сесть на такую диету, где ниче практически нельзя, нам помогло, высыпания сразу быстро прошли. Потом когда кожа у дочки полностью чистая стала, начала пробовать новые продукты и следить за реакцией, очень много продуктов было после которых снова и снова появлялись покраснение и высыпание, но со временем всё прошло и ем полноценно, единственное на шоколад, конфеты и на некоторое сладкое до сих пор высыпает и краснеет не много

грустно🙁 удачи Вам!

Атопический дерматит точно на еду? Со старшей дочкой точно так же было, к 3 месяцам она была вся в корках, а я уже вообще ничего не ела. Пока мы не попали к Жоголевой, она на ребенка взглянула и сказала, да это АД, но не пищевой а как особенность кожи, выписала мази и сказала, что могу есть все в рамках разумного и что мы пациенты дерматолога. По факту все так и оказалось, кожа у ребенка реагирует на разные внешние факторы, но пищевой аллергии нет, наблюдаемся у дерматолога.

Как про себя прочитала, когда кормила старшего сына. И хотя все говорят, что питание мамы не связано с высыпаниями на лице ребёнка, у нас была прямая связь. Я год питалась вот так, как вы описали. Картошку, правда, вымачивала ещё, чтоб крахмал убрать по максимуму.

Можно было еще зелень и огурцы, и капусту всех видов.

Доброе утро. Цветение малышей к питанию мамы не относится никак! Цветение это реакция малыша на ГОРМОНЫ мамы. Не более того. С цветением ничего делать не нужно, оно пройдёт само.

У меня дочка тоже цвета, я бегала по врачам и все советовали диету. Так было пока не попала к грамотному дерматологу, который мне все объяснил.

Если это действительно цветение, что скорее всего в вашем возрасте, то никакие диеты не помогут.