Тут є працюючі мами? Які по 8 годин на день 5 раз на тиждень працюють? (Звісно, що дистанційно)
Вам складно? Як ви намагаєтесь тримати баланс енергій? Я сплю по 3-5 годин за ніч, багато плачу і вважаю, що я така собі мама 😭 (хоч одяг прасую, прибираю, скупляюсь, але мало зовсім буваю з дитиною на вулиці, не завжди роблю довго зарядку їй, прикорм з банок, а не власноруч приготовлений… дуже зла за це на себе). Мені інколи здається, що заносить від втоми. Вже двічі падала, голова запаморочилася. Лікар приписала Магне В6, але щось від нього ефект такий собі 😏
Лучший комментарий
Не трогайте себя. Любите себя. Вы у себя одна
Вы прекрасная мама
Вы делаете все, что нужно и то, что правильно
Ребенок чувствует, что вы его любите
А вы себя не загоняйте.
Комментарии
Я брала няню, не скажу що було важко, але було легше з нянею, я впринципі справлялась але були наради треба було ходити на роботу.
Також по суботах я робила заготовки їжі, купалася з дитиною, і т.д. таким чином економила час. В 2.3 віддала в садок)
А почему вы так мало спите? У вас есть перерыв на работе? Я работаю в офисе, вечером гульки и паралельно готовка/стирка/уборка. Не могу сказать что я готовлю без полуфабрикатов и одежда у меня наглажена, но зато я высыпаюсь, работаю и успеваю с мелким гулять. Меньше домашних дел делайте и будет Вам время отдыхать
Срочно срочно срочно, что вы делаете!!! Уже 2 обморока было, у вас перенапряжение и вы сами себя едите, зачем??! Работать с ребенком - это нормально!! Вы же когда замуж вышли не перестали вдруг работать, потому что надо всю себя мужу посвятить? Так и тут, ребенок только часть вашей жизни, ему важно иметь здоровую счастливую маму рядом и все равно, что и как будет организовано. Прежде всего - вам надо СПАТЬ!!! Минимум минимум 6ч, лучше 8. Ребенка в отдельную кроватку, сами спите. Прикорм с банок или заморозки (например овощной бульон можно сварить кастрбльку, разлить по пакетикам и в коробке в морозилку, потом достала, в кастрюльку бросила и через пару минут готов для кашки). Стирать и раскладывать по местам нужно, гладить - НЕТ! Главное, чтобы ребенок и вы были в чистом. Дневной сон дома в кроватке = у мамы свободное время. Это отлично, как приучите, так и будет, вот просто поверьте в это, сядьте, напишите идеальный для вас распорядок и стройте его. Гулять на улице нужно, поэтому раз в день (утром или вечером) запланируйте это. Можно совместить с закупкой продуктов. Да-да дети в супермаркете развиваются, тк там много звуков, цветов, других людей. Желательно, чтобы это было не врем сна. Поэтому организация и оптимизация, добавить сон и убрать чувство вины 💪 зато у вас больше интересов, есть свои деньги!
Працюю, з двома діточками. Перший місяць після народження другої дитини, був дуже складним.
Плакала багато, корила теж себе що я погана мама. Не приділяю достатньої уваги старшій дитині.
Молодший дуже страждав від коліків, погано спав. Весь час плакав((
Я теж спала по дві години, потім хатні справи, приготування їжі, прогулянка з дітьми🥲
Я була дуже виснажена та нервова. Дуже допомогав чоловік, приходив після роботи , займався дітьми.
Відпускав одну без дітей по магазинам…
Тільки зараз більш менш і я знайшла баланс. Трохи відпустила ситуацію.
Нажаль не працювати я не можу.. тому коли у мене вихідний. Я компенсую все 😂 проводжу час з дітьми.
Наприклад сьогодні їдемо до аквапарку.
Я собі налаштувала зручний для мене графік:
9-00 підйом, сніданок, перевірка пошти, мала їсть сама, а я відповідаю на листи.
Всі мітинги (онлайн) планую з 15 до 17 - це найміцніший сон у моєї дитини. Якщо немає конференцій, то в цей час працюю. Дитина спить з 14-30 до 17-30 зазвичай.
Вдень я завжди з нею, як звичайна мама, прогулянки, ігри, забавки.
В мене майже немає телефонних розмов, тому я не здригаюся від дзвінків і можу бути не на звязку. Це зручно.
Після обіднього сну я прериваю роботу і займаюся домашніми справами - відвожу на секцію старшого, з малою гуляю у парку, готую, прасую, як усі.
Основна моя робоча активність випадає на ніч. З 22 до 3 я за ноутбуком. В 3 відбій. Ставлю собі таймер, бо можна посидіти і до ранку.....
З 3 до 9 сон - 6 годин, норм.
О, у мене схоже. Тільки я намагаюся лягти спати не пізніше 1:30-2, бо о 7 -7:15 підйом. А роботу «планую» на сон молодшої поки старша в школі. Але от на минулому тижні старша хворіла, то капець…
Актуальна для мене тема, бо планувала вийти з декрету в півроку синочка, на онлайн спочатку на пів дня. Але синок дуже мамин, ручний, то зараз думаю, що раніше ніж в 9 місяців навряд чи потягну паралельно роботу ((
Я працювала, не ходила в декрет, спочатку працювала он лайн, потім їздила в офіс, в нас було ГВ и було дуже складно, допомогав чоловік дуже. Зараз себе погано памʼятаю в той період, але час дуже швидко пролетів
А в чем проблема прикорм из баночек?
Вы хорошая мама. Есть возможность - работайте) многие об этом мечтают, а не сидеть только заниматься ребенком. Очень многим и а том числе мне реально трудно заниматься только ребенком, я и сама понемногу работала когда сын был малышом
Та ви герой, ви що! З такою малою дитиною працювати повний день! Я працювали по кілька годин і то десь в 9 місяців покинула бо донька не давала нічого зробити. Повернулась до роботи тільки коли їй виповнилось 3, вже на повний день. І то було досить складно
Я б не змогла працювати 8 годин на день. Фізично.Без допомоги.
Так само сплю по… ммм… десь по 5 годин. Коли менше. Коли більше. Намагаюся бодай одну ніч на тиждень засинати разом з дівчатами. У мене робота дистанційна, але не фіксована по часу. Тому працюю майже весь тиждень: є година-дві до роботи - роблю.
Прасування прибирайте - воно тільки час і енергію забирає.
Прикорм з банок- абсолютно ок.
Магне В6 до одного місця з таким графіком.
Потім буде складніше, бо почнуться зуби, хвороби і Ви будете прокидатися за ніч по 100500 разів - тіло не буде відновлюватися.
Плюс це в 5 місяців вони можуть лежати. А коли вона поповзе, піде - працювати з дому 8 годин поспіль без допомоги стане майже неможливо. Нє ну теоретично можливо… але я не уявляю. Моя старша ледь 3-4 години поспіль витримує мене за компом…
Максимально спрощуйте побут.
Я повернулася на роботу в 2 тижні, тоді це був розслабон: а от коли малеча підросла…
Работаю удаленно 9-10 часов в день. До пандемии работала из офиса 8 часов, и 2 часа тратила на дорогу. Тяжело конечно, мало времени на жизнь остаётся.
Я працюю з 12-14 і до 18-20 іноді менше, іноді більше, бо робота погодинна. Але діти в цей час або з чоловіком(але він найчастіше також працює) або з мамою. Буває, вкладаю на сон молодшу і працюю. Зараз до серпня відпустка вважай, то і відпочиваю. Робота лише раз на день на півтори-три години. Важко. Особливо зараз під час вагітності, не прасую, їсти готую в першу половину дня, прибираю іноді, скупляємось разом з чоловіком, якщо він не працює вже після роботи. З молодшою гуляю, старша в садочку. Не знаю чи впораюсь з серпня. Ходжу на масаж і в басейн, частково допомагає.. працювати перестала на два тижні як молодшу народила і далі, але через війну була перерва в місяці 3.
Когда ребёнку было полгода у свекрови случился инсульт.У нас свой магазин. Ребенка в руки и на работу.С 9 до 18-30каждый день без выходных.Вот так и работаю до сих пор.
Не трогайте себя. Любите себя. Вы у себя одна
Вы прекрасная мама
Вы делаете все, что нужно и то, что правильно
Ребенок чувствует, что вы его любите
А вы себя не загоняйте.
Срочно срочно срочно, что вы делаете!!! Уже 2 обморока было, у вас перенапряжение и вы сами себя едите, зачем??! Работать с ребенком - это нормально!! Вы же когда замуж вышли не перестали вдруг работать, потому что надо всю себя мужу посвятить? Так и тут, ребенок только часть вашей жизни, ему важно иметь здоровую счастливую маму рядом и все равно, что и как будет организовано. Прежде всего - вам надо СПАТЬ!!! Минимум минимум 6ч, лучше 8. Ребенка в отдельную кроватку, сами спите. Прикорм с банок или заморозки (например овощной бульон можно сварить кастрбльку, разлить по пакетикам и в коробке в морозилку, потом достала, в кастрюльку бросила и через пару минут готов для кашки). Стирать и раскладывать по местам нужно, гладить - НЕТ! Главное, чтобы ребенок и вы были в чистом. Дневной сон дома в кроватке = у мамы свободное время. Это отлично, как приучите, так и будет, вот просто поверьте в это, сядьте, напишите идеальный для вас распорядок и стройте его. Гулять на улице нужно, поэтому раз в день (утром или вечером) запланируйте это. Можно совместить с закупкой продуктов. Да-да дети в супермаркете развиваются, тк там много звуков, цветов, других людей. Желательно, чтобы это было не врем сна. Поэтому организация и оптимизация, добавить сон и убрать чувство вины 💪 зато у вас больше интересов, есть свои деньги!