Как бороться с закрытыми камедонами?

Девочки,я раньше просто так листала ленту а соц.сетях теперь просто так не сижу в интернете 😁а зарабатываю)уже накопила мужа на подарок и детям )научу и  Вас🤗 пишите ссылка

Не знаю, поможет или нет)
Но у меня закрытые и оч болючие появляются от яиц, если ем в салате или в составе чего-то, то нормально (видимо концентрация не та), а яичницу и вареные не ем уже месяц, кожа стала лучше
Ну и уход тоже важен, я только сейчас что-то начала понимать, что для чего и от чего, осталось теперь избавиться от всех постакне🙃

Всю жизнь мучилась, только сейчас почти ничего нет . Перестала пользоваться декоративной косметикой совершенно, для ухода использую Циновит (умывашка, крем) и как по волшебству всё гуд. Если б сладкое совсем жрать перестала, может до идеала бы дошло 😄

Подбирайте уход с салициловой кислотой.

О, моя тема. Послушаю

Проверить гормоны ( эстрадиол, тестостерон), сдать анализы на дефициты ( вит д, гемоглобин, ферритин).
Урезать потребление молочки и сахара.

Умывашка ля роше позе Эффаклар
И такой же тоник
На ночь Азелик ( крем или гель)
Утром сыворотка с гиалуронкой,
Крем легкий ( сейчас от урьяж у меня, зеленая серия)
Сверху крем с спф обязательно в солнечную погоду наношу.

К умывашке в дополнение еще пользуюсь энзимной пудрой. Обычно перед пилингом или после макияжа.

Пилинг с азелаиновой кислотой от Аравии 1-2 раза в 2 недели.

В принципе так вылечила кожу.