Питание при ГВ: диета?

Все ела абсолютно

Первый месяц только старалась на газировку сильно не налегать и фастфуд. Потом и это начала

Все ем, абсолютно

Ем абсолютно все и никогда не ограничивала ни в чем

Первые недели, месяцы более менее соблюдала, но не прям строго, и кофе утром пила и сладкого немного позволяла, потом плавно к обычному меню перешла. Газировку я и так не особо люблю, цитрусовые тоже долго не ела. Когда типа колики были, хотела ничего вообще не есть уже😂 ну там как-то решила что много молочки ела, именно молока самого, почти убрала на время

Ела все, ем и буду есть. Сейчас на гв аппетит бешеный постоянно хочу есть какая тут диета. Муж говорит меня стало сложнее покормить 🤣

Не ем молочку , редко газировку и сладкое а так все.

Нет, может первый месяц осторожничала

Не ела ничего - одну индейку и гречку🧏🏻‍♀️ муж орал за каждый банан или сосиську, зелень - типо вот съела и опять ревет!

Как ревела на диете, так и без диеты! Все фигня. Ешьте все в меру. Не ограничиваете себя, я только хуже сделала и себе и ребенку- не полноценное питание.

Никакой диеты не соблюдала, ела все, но в меру, за раз банку мёда не съедала 🙈😂

Первые 3 мес ограничивала. Не ела хлеб или не часто, что он газы вызывал, молоко старалась не пить, сладкое тоже ела но меньше чем обычно. Как газы прошли ела всё. У ребёнка периодами щеки краснели

Никакой диеты. Первый месяц по минимуму вредностей (роллы, газированные напитки, кофе, шоколад).

Первые 2 месяца была на диете номер 5 грубо говоря

Потом начала по- тихоньку вводить продукты , сейчас ем все , кроме цитруса и Орехов и шоколада и кофе

Молочку спустя 2 недели ввела

Молоко только не пью

вела даже такой список )

Ем все, что и до беременности, кроме пищевого мусора.

С дочкой соблюдала до ввода прикорма. Чуть с ума не съехала, но у неё чуть что кишечка, короче надо было тормозить.

С сыном не соблюдала вообще. С роддома приезд отмечали пиццей 😂 единственное, бургеры не ела до месяцев 4, газированное почти не пила.

Ем все. Исключение только острое и жирно.всякие вредности с непонятным составом тоже не ем.

Летом вот только заметила, что кажется на квас дочку больше пучит, видимо придется есть окрошку без кваса)

Ем все кроме цитрусовых)

Ем всë

Я соблюдала и от оч многого отказывалась, т к у детей животики болели, если съем. Путем проб выявляла всё, на что такая реакция и убирала.

Ем все)

Только алкоголь исключала все три раза

Со старшей соблюдала диету, с младшей - нет. Колики у обеих до 3 месяцев)) Сейчас же развенчали миф о связи диеты и коликов