Девочки, поделитесь опытом, как избавились от живота после КС? Четыре месяца прошло, лишний вес почти весь ушёл, а вот живот ещё на уровне четвертого - пятого месяца 🙈
Комментарии
Может быть у вас диастаз? Тогда специальными упражнениями или сшивать его и отрезать лишнее😅
А вы послеродовой бондаж носите ? Лучше, конечно, простынью утягиваться, как в рд делают, эффект во 100 раз лучше. Я первые несколько месяцев носила почти сутками, потом реже, т.е стала на ночь убирать, где-то через 5 месяцев после родов полностью убирала.
Я думала он только первые недели после родов эффективен 🤔 отлично, первый лайфхак есть 👍😁
@soniyaceramics у меня 2 КС было и в рд говорили утягиваться чем дольше, тем лучше.. не знаю, как для органов, но делала я это долго. Но у меня ещё спина больная, поэтому эти утяжки отлично ещё с болью в спине помогали)
@capricious_mother спина это да, тоже не откажется от поддержки. Спасибо🙏💕
Вот как избавиться от тонких петуний- знаю, от живота- нет 😅
@daria_zya с цветами разобрались, теперь надо с животами вопрос решить, нас тут таких оказывается много 🙈🤪
@soniyaceramics, да Вы как-то сильно быстро захотели.
Вы были беременны 9 месяцев! Матка росла все это время, живот собственно тоже, а сейчас хотите, чтоб за 3-4 месяца все ушло))
Наберитесь терпения)
@daria_zya после первых естественных родов как то само всё рассосалось и достаточно быстро, надеялась что и второй раз так же будет 😩
Если есть диастаз только операция. я корсет носила со спицами который,утягивал хорошо