Тревожное расстройство: как я начала лечение, невролог, антидепрессанты и психотерапия. Стоит ли тянуть?

Около трёх лет я страдаю от тревожного расстройства , прекрасно осознавала, что у меня есть проблема , но к врачу никак не решалась идти, каждый раз находила причины.

В идеале конечно мне нужен психотерапевт, но я начала с невролога, уже что-то.

Да, без АД не обойтись, ну и психотерапия естественно.

Настолько ужасным было мое качество жизни, постоянные необоснованные тревоги, страхи, гиперопека-это конечно не норма.

Это все сказывалось на моих детях и близких.

В общем не тяните, если чувствуете, что у вас есть проблемы, сами они никуда не денутся.