Как быстро вылечить горло при простуде, если заболела после больницы и боюсь заразить ребенка?

Девочки как быстро вылечить больное горло, только с ребенком приехали с больницы и у меня разболелрсь сильно горло и нос течет, боюсь опять его заразить