Целлюлит болит при надавливании – что делать?

Question

Девочки, нужен совет что делать и к кому обратиться, ситуация следующая. Я вешу сейчас 47кг, при росте 160, худая, но есть ярко выраженный целлюлит на ногах и на ягодицах😢 понятно что это все спорт и питание должно быть, но циллюль в такой стадии, что в одном месте на ляжке он аж прям болит, когда на него надавливаешь((( я не знаю, может это застой лимфы или что. Может к какому врачу обратиться провериться или что делать?😭

Ангелина · Answer

Я бы проверила гормоны, а пьете воды достаточно? И двигаетесь достаточно? У меня вес 49 при росте 157, целлюлита нет, но я ежедневно прохожу около 10 км пешком (иногда частично на велосипеде)

Gala · Answer

Проверяла, гормоны в норме. Двигаюсь сейчас мало(( понимаю что нужно ходить, но пока не получается как хотелось бы

Sati · Answer

Спорт и питание это лишь часть) Я за массаж , не ЛПГ , а ручной,  аппаратный , вакуумный немного ( если с венами все ок ), питье обильно, упражнения для разгона лимфы )

Мария · Answer

Ой, не дописала. Массаж сухой щеткой делала ещё

Gala · Answer

Спасибо🌼 а какая у вас щетка?

Мария · Answer

@gallina.ss, на айхерб брала. Ту что с ручкой длинной. Только я потом узнала, что мне нельзя было делать этот массаж. Читайте противопоказания. У меня сосудистая сетка разрослась на все ноги( ухудшилась так сказать)

Gala · Answer

@mariyamet1, спасибо! Понятно((( мне тоже не подойдет тогда, тоже начинает проявляться сетка на ноге(((

Мария · Answer

Я знаю супер средство от целлюлита, которое сама испытала . Просто убираете полностью сахар и муку и пьёте дофига обычной воды. Без спорта, у меня через месяц ушёл целлюлит. Сейчас я опять с целлюлитом😂потому что снова блин шоколадки пошли, стресс заедаю

Gala · Answer

Та он у меня и со спортом не полностью ушел в одном месте, ну и прям жесткую диету не осилю( сахара практически не ем, а вот мучное иногда бывает

Кристина · Answer

Массажи!!! Ручной хороший и старвак!!

Кристина · Answer

Я делаю баночный вакуумный. У меня целлюлит 2 стадии. То убрал 🔥 хожу теперь раз в 7 дней для поддержания

Gala · Answer

Спасибо 🌸

Olga · Answer

У вас даже дефицит масы тела есть

Gala · Answer

Я в курсе

Hanna · Answer

У меня так же было
Похудела, а дикий целюль остался
Просто пошла на антицеллюлитный массаж и массажист сказала, что такие застои сами не уходят. С первого раза эти огромные бугры ушли на 70 проц где то и я хоть могу шорты надеть
Но планирую пройти весь курс

Gala · Answer

Ну вот и я понимаю, что сами они не уйдут. Я когда даже на спорт ходила 3 года, то все равно в этом месте циль оставался(((

Hanna · Answer

@gallina.ss да, на обычный ручной ходила. Обёртывание ещё плюс она сделала, я так в пленке и пошла гулять с малым 😄 так что , ищите мастера и не сомневайтесь, будете с красивыми ножками 🔥

Gala · Answer

@thanks_god_im_ukrainian, спасибо😁😘

💙Happy mom🤱💙 · Answer

Питание без вредностей и мне очень помогал массаж вакуумными баночками, это конечно больно, в первые разы, но потом уже нормально...у меня была схожая ситуация 163 и 49-50 кг и при это целлюлит

Gala · Answer

Питание +- правильное. Баночный массаж наверное лучше чтоб специалист делал, самой это нужно уметь, так как-то по особым направлениям делается, если не ошибаюсь)

Целлюлит болит при надавливании – что делать?

Лучший комментарий

Комментарии